饮食健康

  • 老中医教你给五脏六腑排毒

    大家常说排毒养颜,想要皮肤漂亮,就要从里到内的排毒。每个人的体内由于日常的习惯以及饮食结构,都会导致体内存留一些毒素。毒素在人体内停留的时间太久,很容易造成......[详情]

    2018-10-09 13:07:58
  • 急性腹泻发生时,饮食上应该怎么吃?
    急性腹泻发生时,饮食上应该怎么吃?

    俗话说“吃喝拉撒”,“吃”对我们生活来说是十分重要的,而身体如果出现不适的话,在饮食方面更是需要比较注意的了。而说起腹泻,很多人都是不陌生的,那么当人体......[详情]

    2018-10-09 13:07:54
  • 秋季腹泻频发,做好这6件事能让宝宝远离
    秋季腹泻频发,做好这6件事能让宝宝远离

    秋意渐浓,天气也逐渐转凉,而步入秋季以来,让很多家长们都十分担心的就是——秋季腹泻。秋季腹泻的“目标”是抵抗力比较差的宝宝,而让宝宝们远离秋季腹泻是一件......[详情]

    2018-10-09 13:07:46
  • 预防秋燥要注意这三件事
    预防秋燥要注意这三件事

    立秋以后,天气渐凉,气候就变得日趋干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽......[详情]

    2018-10-09 13:07:07
  • 贫血的肾功能不全患者该怎么吃?

    贫血的肾功能不全患者饮食上要注意什么?贫血的发生与肾功能不全息息相关,只有稳定肾功能,才能阻止贫血的发生。那么贫血的肾功能不全患者该怎么吃呢?1、蛋白质......[详情]

    2018-10-09 13:06:59
  • 胃病患者如何通过饮食养胃
    胃病患者如何通过饮食养胃

    胃病有许多人都会有,而且还有更多的人会出现胃不好的情况,出现胃不好大都是因为饮食方面出了问题,有许多得了胃病的人喜欢用饮食养胃,那么请问有胃病的人吃什么养胃......[详情]

    2018-10-09 13:06:21
  • 女人长期手脚凉吃什么好?应该怎么饮食调理?

    现在不少女人都会出现手脚比较凉的情况,这样的女人会十分怕冷,因此女人们都想要通过食疗的方式来解决这个问题,想要解决手脚凉的问题,女人们在平时可以吃以下食物进......[详情]

    2018-10-09 13:06:14
  • 饮食宜温补、锻炼宜多动 秋季养生有六宜

    又到一年入秋时。时下,我国大部分地区的“秋老虎”虽然还在发威,但天气已经逐渐转凉,大家也应该着眼于秋季的养生安排了。为此,记者采访了黑龙江省齐齐哈尔市中医医......[详情]

    2018-10-09 13:06:10
  • 吃面好还是吃米好?这4大饮食误区你中招了吗?

    南方人普遍吃大米,而北方人通常吃面食。这种文化差异一直让减肥者认为,吃面食比吃大米更容易发胖。那么到底是选择面还是米饭?哪些是你吃错了的?哪些又是你营养上的......[详情]

    2018-10-09 13:06:07
  • 鸡血的作用及饮食禁忌你要知道
    鸡血的作用及饮食禁忌你要知道

    鸡血,相信大家都不陌生,生活中,我们有这么一句话“打了鸡血”,这个一般是形容人通过鸡血产生亢奋的状况,虽是贬义的说法,但是确实是对于贫血的人来说,通过鸡血是......[详情]

    2018-10-09 13:05:53
  • 秋天多吃鸭肉对防治心脑血管疾病有益

    老百姓餐桌上的“鸡鸭鱼肉”,鸭子排第二位。作为我国三大家禽(鸡、鸭、鹅)之一,鸭在中国的饮食文化中是相当重要的食材。我国是世界上最早把野鸭驯化为家鸭的国家,......[详情]

    2018-10-09 13:05:44
  • 减少油腻摄入 轻饮食更健康

    目前,我国居民烹调油摄入量过多,脂肪提供能量的比例过大。沈阳市健康教育中心专家李涵表示,过多脂肪摄入会增加慢性病的患病风险,减少烹调油用量是必然选择。烹......[详情]

    2018-10-09 13:05:40
  • 中医教你怎样饮食不上火
    中医教你怎样饮食不上火

    对于“上火”,相信大家都不陌生,它是个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症,如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,......[详情]

    2018-10-09 13:05:36
  • 秋季怎么饮食养生?哪些食物最适合秋季吃?

    秋天是阳气和阴气过度时期,所以秋天最重要的事情就是养阴,适应自然规律,为来年做好准备,除了通过饮食来进行养阴外,有必要养成早睡和早起的好习惯。秋天很容易干燥......[详情]

    2018-10-09 13:04:56
  • 饮食减肥的小妙招:五个窍门帮你摆平小肚子

    肚子凸出让很多人都感到无比的伤脑筋,这种情况总是会给人一种“怀孕”的感觉,尤其是对女人来说十分尴尬,而想要摆平小肚腩,你可以通过这些窍门来改善。不过以下方法......[详情]

    2018-10-09 13:04:51

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