产妇吹空调头痛怎么办 如何预防产后头痛

　　按摩穴位

　　印堂穴

　　产妇吹空调头疼能够先推拿印堂穴，印堂穴位于额头部，两眉梢联线圆心就是;能温通额头气血，散额头湿邪，疏风以通脑络。

　　风池穴

　　坐落于头颈两根大筋边缘的陷窝，在发际线的凹处，与耳朵垂平齐;为少阳经穴，脉气通过偏头顶部，是寒邪蓄积量之处，相互配合太阳光，能疏风祛邪，清泻首领。

　　百会穴

　　在脑顶，中间网上，两耳尖联线圆心，或前发际线中间直上5寸;稳居颠顶，是百脉之会，为各经络气聚集之处，能顺通阳阴多元性，入络于脑，既通脑络之阳，又有助邪出门，还能升陷下当中气。

　　太阳穴位置

　　在眉头与目外眦中间向后约一寸的凹痕中;给人的大脑以良好刺激性，能消除疲惫、提升精气神、止疼醒神。

　　足三里穴

　　在腿部下方，当膝盖骨弯折成斜角时，膝盖骨正下方凹处下四指;能益气养阴，托毒出门。

　　姜糖水出汗

　　2

　　产妇吹空调着凉了头疼，多是由于中央空调的凉气直中头顶部引发，寒凉收引痛疼，这个时候能够杜绝空调房间，喝上一杯湿热的姜糖水，稍微出汗后，头疼病症就可以获得减轻了。

　　1.红糖生姜水

　　原材料：炮姜20克,大枣15克，赤砂糖50克。

　　作法：将老红糖、红枣煎制二十分钟后，添加姜片(切成片)盖严，再炸五分钟就可以。

　　2.葱根姜糖水

　　原材料：生姜6片，葱根（带须）2段。

　　作法：在整洁的锅中，放进少量凉水，把葱根连须和姜一起放进锅中煮，水开后，煮五分钟，马上熄火，趁着热喝。

　　艾灸减轻

　　3

　　穴道：

　　产妇吹空调头疼，能够逃生印堂穴、阳白穴、太阳穴位置。如果有鼻子堵、流鼻水、打喷涕病症的，还能够艾灸迎香穴。

　　艾灸方式 ：

　　被施灸者平卧，艾灸穴位者站于一旁，手持引燃的艾灸贴的一端指向艾灸穴位位置，间距肌肤3-5cm上下，以觉得艾灸穴位处湿热、舒服为度，平行面往复式上下方位或不断转动艾灸穴位。 每天灸1次，每一个穴道每一次灸五分钟上下，灸至肌肤造成红晕才行。

　　作用：

　　减轻吹空调受凉感冒造成的头昏、头疼，一般艾灸二天可以显著减轻。

　　留意：

　　脸部皮肤更为的敏感，一定要留意避免烧伤，不必艾灸太久，感觉超温或是难受时，要马上终止艾灸。

　　头缠布带

　　4

　　产妇吹空调头疼能够头缠布带。头缠布带看起来搞笑幽默，实际上挺有实际效果。吹空调头疼发病时，可以用薄布或是是沙布缠上太阳穴位置周边，专注力道适度，这能够合理抑止毛细血管扩张，缓解头疼难题。