有湿疹的人能吃枸杞吗 枸杞有哪些功效与作用

　　有湿疹的人能吃枸杞吗

　　湿疹，中医学称湿毒疮，其病多因风湿热，客于皮肤，郁积蕴滞引发。一般不建议湿疹病人服用非常容易助寒湿的食材。

　　而枸杞是一种清补的食药同源的食材，一般来说忌讳很少，大部分人都能够适度吃一些，特别是在合适身体素质弱、气血不足的人，可是夏季吃非常容易生湿、取火，因此针对有湿疹的病人，提议慎吃枸杞，假如爱吃，最好是资询技术专业的中医医生后，再考虑到是不是服用。

　　有湿疹的人吃什么食物最好是

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　　1、绿豆

　　性凉，味甘，具备利湿，清热解毒、祛署、祛毒之作用。亚急性肌肤湿疹者食之，有于去湿气清热解毒。

　　2、薏米

　　性凉，味甘淡，具备健脾胃、清热利湿、清热解毒之作用。肌肤湿疹、寒湿为患，食之颇宜。

　　3、西瓜

　　寒性，味甘，具备清热解毒、消暑、通便之作用，肌肤湿疹者宜食，可使寒湿之邪自小便而去。

　　4、水芹

　　性凉，味苦甘，具备清热解毒、利湿之作用。肌肤湿疹能够根据利水液、清邪热，而改进病症。

　　5、山药

　　性温，味甘，具备补脾胃、健脾胃运之作用。湿疹病人常吃山药可健脾养胃而水液渐化。

　　枸杞有什么功效与作用

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　　激素调节

　　枸杞子含有枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶含糖量，由阿拉伯糖、果糖、半乳糖、甘露糖、麦芽糖醇、鼠李糖这6种单糖成份构成，具备生理学特异性，可以提高非特异性免疫作用，提升抗病性能力，抑止肿瘤生长和体细胞突然变化。

　　延缓衰老

　　免疫力衰退与细胞坏死息息相关。枸杞多糖(LBP)，能明显增强组织细胞的吞食作用，提升网织红细胞的繁衍能力。

　　抗癌

　　枸杞多糖不但是一种调整免疫反应的微生物反映调节剂，并且可根据神经系统--内分泌失调--激素调节互联网充分发挥防癌功效。

　　缓解疲劳

　　枸杞多糖能明显提升小白鼠肌糖原、肝糖原储藏量，提升健身运动前后左右血夜乳酸脱氢酶总魅力；减少小白鼠运动过度血尿素氮增加率，加速运动后血尿素氮的消除速度。这说明枸杞多糖对缓解疲劳具备十分显著的功效。

　　防辐射损害

　　枸杞子有抗Y放射线辐射源、维护人体的功效，可做为輔助治疗药物来相互配合放化疗等抗癌医治，缓解放化疗的副作用，提升功效，维护人体的免疫功能。

　　调整血糖

　　枸杞子能合理减少患高血脂的大白鼠血细胞中甘油三酯和碳水化合物的含量，具备显著的降低血脂、调整长链脂肪酸新陈代谢作用，对防止心脑血管疾病具备积极主动功效。

　　降血脂

　　枸杞多糖能明显提高损伤胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的特异性，提升胰岛细胞的抗氧化性能力，缓解过氧化物对体细胞的损害，减少内二醛产生量，这说明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的维护功效。

　　降血脂

　　枸杞多糖可减少大白鼠心率（收宿压和舒张压均见实际效果）；减少血液及毛细血管中丙二醛、内皮素含量，提升甲状旁腺素遗传基因有关肽的释放出来，避免血压高产生。

　　维护泌尿系统

　　枸杞多糖可使男性睾丸受损害的大白鼠的血细胞雌激素水准上升；提升男性睾丸、附睾囊肿的内脏器官指数，提升大白鼠男性睾丸机构SOD特异性，减少丙二醛含量，使损伤的男性睾丸机构修复到贴近一切正常水准。

　　改善视力

　　身体的眼底黄斑光感受器是由视黄醇和视蛋白质所组成，枸杞中常含丰富多彩的B一胡罗卜素可在人体内转换成维生素D，而维生素D可转化成视黄醇，进而改善视力，避免黄点症。

　　提升呼吸系统抗病性能力

　　枸杞含有胡罗卜素，在人体内能转换成维生素D，具备保持组织细胞一切正常生长发育与分裂的作用，量充裕时可防止鼻、咽、喉和别的上呼吸道感染，提升呼吸系统抗病性能力。

　　养颜美容，滋养皮肤

　　皮肤衰老主要是因为氧自由基空气氧化所导致，而枸杞中常含的枸杞多糖、B一胡罗卜素全是超强力的抗氧剂，再再加枸杞含有的营养元素硒和维生素E的协同效应，构成了强劲的抗氧化性军队；此外，维生素D可保持组织细胞的生长发育与分裂，避免皮肤干和毛囊角化症，进而具有养颜美容、滋养皮肤的功效。

　　保护肝脏

　　抗轻度脂肪肝枸杞中常含的甜菜碱有抑止人体脂肪在肝脏内堆积、推动肝脏新生儿的功效。另外可避免四氯化碳造成的肝功能检查混乱，因此构杞具备确立的保护肝脏、抗轻度脂肪肝的作用。

　　提高造血机能

　　枸杞所含枸杞多糖可维护白细胞计数，推动人体造血机能修复。除此之外．枸杞还具备调整神经系统内分泌失调、修补脑缺血颅脑损伤、缓解脑损伤、改进大脑神经等功效。

　　什么样的人不能吃枸杞

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　　1.《本草经疏》：肠胃基础薄弱，时刻胃脘痛者勿入。

　　2.《本草汇言》：肠胃有寒痰冷癖者勿入。

　　3.《本经逢原》：元气血衰，阳虚精滑的人谨慎使用。