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  • 凉拌饺子皮

    承诺18038 发表于 2016-06-17

    1、面筋、豆芽、菠菜入开水焯熟捞出2、番茄顶部划十字刀,开水烫后去皮,切丁。香菜切段,红椒切段。3、番茄泥制作:净锅滑透...

  • 凉拌魔芋丝

    月英 发表于 2016-06-14

    准备食材。魔芋丝一盒、黄瓜切丝备用、木耳泡发后切丝备用、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切段备用。将切好的黄瓜丝铺在盘里备用。...

  • 美味凉拌杂蔬

    hotoff 发表于 2016-06-13

    准备食材,粉丝提前煮十分钟后取出放凉把胡萝卜和杏鲍茹洗干净后切丝在水里加上盐和5克油杏鲍茹在水沸腾后放入淖一分钟淋干取出...

  • 凉拌双花

    H24848 发表于 2016-06-13

    1.所需原料,菜花,西兰花2.菜花掰成小块洗净3.西兰花掰成小块洗净4.锅中放水,放入菜花焯水5.锅中放水,放入西兰花焯...

  • 凉拌黄瓜卷

    e0518563 发表于 2016-06-12

    黄瓜去皮然后用片皮器片成片然后卷起来摆盘中蒜切碎然后加入香醋加入生抽 加入香油加鸡精加盐搅拌均匀锅里加入油加入花生米炒熟...

  • 凉拌樱桃萝卜

    奶油哥 发表于 2016-06-08

    1.樱桃萝卜洗净,将萝卜和萝卜缨分开。2.萝卜缨用手掰成4cm左右的段,撒适量的盐腌渍15分钟左右。萝卜用刀拍裂,撒适量...

  • 凉拌花菜

    幻化成风 发表于 2016-06-07

    首先把各种材料包括花菜切成丁其次用热水焯一下过凉备用把火腿肠也切成丁调料放入搅拌这样一道清淡的小凉菜出炉咯

  • 木糖醇凉拌番茄

    hegan123 发表于 2016-05-31

    番茄洗净、去蒂切片番茄摆盘,撒上一层禾甘木糖醇即可

  • 凉拌酸辣土豆丝

    懒婆娘 发表于 2016-05-30

    准备食材土豆洗干净,去皮,切丝,家里有切丝器的就直接用切丝器切丝即可,然后用水冲洗掉土豆丝的淀粉,多冲洗几遍,沥干水分青...

  • 凉拌黄瓜卷

    vachivic@f 发表于 2016-05-30

    黄瓜洗净后在淡盐水里浸泡15分钟,带皮吃担心农药残留,然后用剥皮刀削成薄片来然后用手卷起来摆好大蒜切末加两小勺辣椒油、盐...

  • 凉拌芹菜叶

    北影厂彪子 发表于 2016-05-29

    1.芹菜叶洗净。2.放开水中烫一下,捞出放凉。切成细末。3.加入猪肝,盐,糖4.加一点味极鲜和香油。5.拌匀即可~

  • 凉拌红薯粉

    lilybukue 发表于 2016-05-26

    1.准备食材:蒜蓉辣椒酱,酸笋,西红柿。2.肉碎,并用生抽生粉少许鸡精调拌均匀。3.红薯粉条用冷水泡浸一小时。4.煮锅烧...

  • 凉拌莴苣

    寂寞19636 发表于 2016-05-26

    1.莴苣尾部比较嫩一些,选尾部。2.先切片,后切丝。3.把全部都切丝,选择了2个莴苣的尾部。4.大蒜3瓣,拍碎剁末。5....

  • 凉拌麻辣秋葵

    H18493 发表于 2016-05-25

    把花椒用热水泡一小会;把花椒捞起滤水,放在小锅里,放少许菜油,开慢火;再放约辣椒油1/4杯入小锅,熬至花椒出味;用一网筛...

  • 水萝卜凉拌木耳

    948475049@ 发表于 2016-05-23

    忘了拍所有食材一起的汇总图!第一步,洗干净水萝卜萝卜去头和尾,然后一刀切两半,然后把一半如图切片,尾部不要切断同步凉开水...

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