食疗养生

  • 痛风能吃海带吗

    痛风自古以来,一直是困扰于人们身体健康的顽固病症,许多人或多或少都患有痛风,在发病时,人的身体某个部位会出现疼痛的感觉,并且难以忍受。许多医师也都建议患有痛......[详情]

    2018-07-09 15:42:09
  • 解暑汤也要悠着喝

    炎炎夏日,酷热难耐,解暑汤成为人们补充水分和追逐凉意的宠儿,其中西瓜汁、凉茶、苦瓜汤、菊花茶、绿豆汤等最为常见。中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽告......[详情]

    2018-07-09 11:47:17
  • 鲜榨果汁别去沫 直接吃水果更健康

    细心的消费者会发现,无论是商场里售卖的鲜榨果汁,还是在家榨的果汁,表面都会有一层泡沫。这层泡沫要不要去掉呢?一起来看看榨果汁时为啥会有泡沫:榨汁过程中,......[详情]

    2018-07-09 11:34:28
  • 夏季护脑“六慎四吃”

    夏季炎热,血管也变得脆弱。要想护好大脑血管,不妨记住“六慎四吃”。慎用空调。室外温度很高,突然进入温度较低的空调房,人的体表血管会迅速、大面积收缩,血压......[详情]

    2018-07-09 11:34:11
  • 加工肉制品、调味坚果 五类加工食品要少吃

    加工食品为我们生活提供极大的方便,然而,有些加工食品带来美味的同时也带来了不少健康隐患,尤其是以下几类,日常应该少吃。加工肉制品。加工肉制品是指经过腌渍......[详情]

    2018-07-09 11:30:00
  • 想解暑?这些食物是夏日宝

    随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?想解暑?莲是夏日宝......[详情]

    2018-07-09 11:28:58
  • 多吃六类食物让身体更健康 这几类食物不能错过

    现在人们的物质生活水平提高了,饮食方面也会变得多样化,生活中很多的食物吃了之后可以增强身体的免疫力,让身体变得更加健康,大家不妨来认真的了解一下。哪六类......[详情]

    2018-07-09 10:48:19
  • 白领饮食方面要注意些什么 如何补充膳食纤维

    很多职场上的工作人员为了工作和嫌麻烦总是不注意平常的饮食营养和健康哦,那么职场人士在饮食方面应该注意些什么呢?又该如何补充膳食纤维?今天我们就一起来看看吧。......[详情]

    2018-07-09 10:47:51
  • 夏季饮食注意事项有哪些 赶紧看看吧!

    夏季饮食要注意些什么?很多人夏季脾胃会变得比较差,那么如何有效通过饮食保持身体健康?今天小编就为大家盘点一下,并带来有利于润肺健脾的养生粥哦。一起来看看吧。......[详情]

    2018-07-09 10:38:49
  • 康奈尔大学:生酮饮食对抗癌药物有积极作用
    康奈尔大学:生酮饮食对抗癌药物有积极作用

    来自康奈尔大学的研究发现,生酮饮食(ketogenicdiet,keto)对于抗癌有积极作用。生酮饮食即摄取优质脂肪和适量蛋白质,但极大程度降低碳水化......[详情]

    2018-07-09 10:38:00
  • 老年人饮食要注意什么? 哪些食物不利于老年人健康?

    随着人们年龄不断的增长,身体素质越来越差差,很容易出现健康问题。因此合理的饮食对老年人是至关重要的。不同的饮食对于人体的作用也相对不同,老年人想要身体健康,......[详情]

    2018-07-09 10:35:15
  • 脑中风患者宜多吃哪些食物?柚子能够减少血栓形成

    很多脑中风患者都会在第一时间去检查治疗,在治疗很长一段时间后都没有很明显的效果,其实,这都是人们在治疗期间没有注意饮食导致而成的,不少的饮食会影响到康复治疗......[详情]

    2018-07-09 10:33:00
  • 葡萄可以放冰箱吗 葡萄怎么保存最新鲜

    葡萄可以放冰箱吗葡萄和其它水果一样,可以放冰箱保存,只需要冷藏保存就可。但要注意的是,放葡萄以后,不要将其它蔬果一同放入,尤其是香蕉和苹果之类的水果......[详情]

    2018-07-09 10:26:34
  • 莲子粥怎么做好吃 莲子怎么煮容易烂值得收藏

    莲子怎么煮容易烂莲子粥是很多人的最爱,但莲子在煮的时候并不容易烂,那么,莲子怎么煮容易烂更好吃呢?用热碱水浸泡在准备用莲子煮粥之前,可先用热......[详情]

    2018-07-09 10:26:10
  • 小暑来做“吃瓜群众”

    今日小暑,暑热天气最好吃什么呢?夏季本来就是瓜果飘香的季节,以瓜果入菜,还可以给家常菜谱增添新意。我们一起来做“吃瓜群众”吧。凉瓜:小身材爆发大能量......[详情]

    2018-07-09 10:08:21

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