食疗养生

  • 荷花的花瓣怎么吃 炸荷花花瓣的做法
    荷花的花瓣怎么吃 炸荷花花瓣的做法

    荷花的花瓣有什么用途泡水喝可能常见的荷花是用来观赏的,但是荷花全身都是宝,莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等有很高的养生价值,荷......[详情]

    2018-07-16 09:39:43
  • 女性健康饮食的四项基本法则

    现今社会高强度的工作使如今女性的身体出现了许多健康隐患。比如乳腺癌的高发,骨质疏松,缺铁性的贫血都成了女性身边的隐形杀手。研究表明,这些疾病的产生都和饮食营......[详情]

    2018-07-16 09:33:20
  • 变瘦只需21天! 首先 你得戒掉这5个饮食习惯!

    减肥其实没有想象中那么困难,只要管住嘴,迈开脚就行了。垃圾食品虽然味道不错,但是你每吃一口就需要花更大的精力去减重,加上你还不喜欢运动,后果可想而知。养......[详情]

    2018-07-16 09:32:10
  • 饮食干预可增强常见化疗药物疗效

    英国《自然》杂志12日在线发表的一项癌症学研究称,美国麻省理工学院科学家利用CRISPR-Cas9技术,发现补充组氨酸将有助于增强一种常见化疗药物的疗效,从......[详情]

    2018-07-16 09:31:52
  • 长寿的饮食生活方式是什么? 日本人饮食生活方式助长寿

    根据不完全数据统计,日本女性的平均年龄都在86岁以上,男性为80.50岁,是历史上寿命最长最高的。与其他的国家相比,日本女性的预期寿命连续三年都在世界的首位......[详情]

    2018-07-16 09:31:33
  • 8个饮食习惯最伤胃

    俗话说“十人九胃”,意思是10个人当中有9个人胃不好。胃不好,和饮食习惯有很大关系。德州市人民医院营养膳食科营养师杨莉提醒市民:8个不良饮食习惯最伤胃。......[详情]

    2018-07-16 09:31:19
  • 培育孩子健康饮食行为习惯

    中小学生存在的一些健康问题,跟其饮食习惯密切相关,要帮孩子补上食育这一课在最近举行的“全国学生营养日”活动上,营养专家指出,儿童肥胖检出率连年上升,饮食......[详情]

    2018-07-16 09:31:06
  • 风靡全球的“轻断食”到底是什么鬼?
    风靡全球的“轻断食”到底是什么鬼?

    无论大家减脂是否成功,相信都已经尝试过各种各样的方法了,无论是高纤维高蛋白减脂法,还是生酮饮食法,都是现在常见的减脂方法,无论过程如何,目的都是减脂减重,达......[详情]

    2018-07-16 09:30:52
  • 高血压患者需要锻炼吗? 高血压日常需要戒烟戒酒

    高血压是一种常见的心脑血管疾病,患者一般会表现头晕、头疼、疲劳等症状,一旦患上,就非常难治愈,因此,在没患病之前,一定要做好预防准备,如果不幸患上了高血压,......[详情]

    2018-07-16 09:30:08
  • 胖人吃肉的正确打开方式 释放爱吃肉的天性也能瘦

    胖子如何科学吃肉不少人都认为吃肉会发胖,因此“谈肉色变”,同时也会认为不吃肉就可以减肥,但其实只要大家选择好适合的肉类,以及掌握好肉量,吃肉同时搭配......[详情]

    2018-07-13 10:37:22
  • 怎么看西瓜是不是催熟 什么人不适合吃西瓜

    西瓜是夏天最受宠的水果之一,不仅味美同时具有清热解暑的作用。西瓜可以说简直是夏天水果的标配。但问题来了,市场上很多西瓜都会利用催熟剂催熟,那么怎么看西瓜......[详情]

    2018-07-13 10:36:56
  • 有关樱桃的5个有趣事实 时尚甜点食谱让你舔盘

    文:喝茶不排队许多水果不仅拥有独特而且诱人的香气,同时还含有许多有用的元素。樱桃的用途是什么?它对我们的身体有什么危害?我们现在就来了解一下。关......[详情]

    2018-07-13 10:36:20
  • 如何挑选猪肉 猪肉老板教你最简单的挑选猪肉方法

    如何挑选猪肉颜色平时大家在购买猪肉的时候,首先要观察一下猪肉的颜色,这可是辨别猪肉品质的重要依据之一,优质新鲜的猪肉颜色都是均匀的淡红色,或者均......[详情]

    2018-07-13 10:32:17
  • 过期的酸奶有什么用 快过期的食品能吃吗

    快过期的食品能吃吗什么是快过期的食品?就是那些即将要过期,临近食品保质期,但是还没有过期的食物,食物还是在保质期以内。因此快过期的食物只要还在保质期......[详情]

    2018-07-13 10:31:30
  • 常吃葡萄好处多 保护肝脏、降低转氨酶含量

    葡萄富含葡萄糖及多种维生素,保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白浓度,降低转氨酶含量。法国《处方》杂志为我们盘点了吃葡萄的一些健康......[详情]

    2018-07-12 10:52:14

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