食疗养生

  • 宝宝能吃鹌鹑蛋吗

    鹌鹑蛋作为滋补的营养食品被人们称为是“动物中的人参”,适合经常食用。鹌鹑蛋虽然看上去体积小,但其营养价值却不亚于鸡蛋,和鸡蛋一样是天然补品。鹌鹑蛋内含丰富的......[详情]

    2018-07-17 14:25:47
  • 金银花功效与作用

    金银花的学名叫做忍冬,是不是感觉这个名字挺文艺的呢,金银花一般都是在暖春三月开花,五月的时候就开的很好看了,金银花可以开到两三季,所以茶农们都是四月份采摘之......[详情]

    2018-07-17 14:25:33
  • 马铃薯粉的营养价值

    在中国土豆的产量非常高,已经把土豆列为主粮了,当然日常中作为蔬菜食用也可以,土豆的营养丰富,并且是所有的粮食作物中含有维生素最全的,马铃薯全身是宝,可以做菜......[详情]

    2018-07-17 14:25:29
  • 苦荞麦好吃吗

    苦荞麦好吃吗,苦荞麦具有健脾益气、消食化滞的功效,所以对于经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。现在越来越多的人钟爱于吃苦荞麦,但是苦荞麦真的好吃吗?大家一起......[详情]

    2018-07-17 14:25:08
  • 鱼腥草怎么凉拌

    鱼腥草怎么凉拌,鱼腥草作为一种食品食用的菜类,它也是作为一种药品类使用的植物,它最初是在中国药典收录的草药,一般在夏季鱼腥草成熟的时候茎叶茂盛花穗多时采割,......[详情]

    2018-07-17 14:25:02
  • 鱼腥草的作用和功效

    你有没有听过鱼腥草,可能很多人都没有听说过,其实这是一味非常有营养的食物,但是因为平时很少出现在我们生活中,所以对于他并不是很了解,今天就来为大家介绍一下“......[详情]

    2018-07-17 14:24:56
  • 吃得太少易便秘 多吃杂粮薯类补充水分油脂

    提到便秘,很多人的第一反应是膳食纤维摄入不足,很少有人会把便秘和吃得少联系起来,为啥吃太少也容易便秘呢?人体摄取食物后,营养物质主要在小肠吸收,剩下的残......[详情]

    2018-07-17 14:15:55
  • 当心!有一种细菌非常喜欢冰箱的温度

    盛夏季节,冰箱里的冷饮冷食无疑就会成为大多数人钟情的消暑食品。但是,在人们尽情享受美食的时候,有一种细菌同样非常喜欢冰箱的温度,会在人们毫无知觉的情况下,对......[详情]

    2018-07-17 14:15:09
  • 三伏天最适合吃丝瓜 吃对了清火解暑防燥

     三伏将至,一年中气温最高且潮湿、闷热的日子也就来了,稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿,可以帮助排除毒素,又清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食物......[详情]

    2018-07-17 14:15:08
  • 牛肉嫩滑可口烹饪方法很关键

    牛肉嫩不嫩主要看三点:第一点是肉的持水性,如果持水性好,肉里面的水分含量就高,吃起来就鲜嫩多汁。第二点是肌肉纤维的粗细和结构状态。比如,土猪肉比一般的猪肉老......[详情]

    2018-07-17 14:15:02
  • 别贴冰箱内壁 果蔬冻软了能不能吃

    放入冰箱冷藏的果蔬,再拿出来吃时发现已经被冻软了,这样的果蔬还能不能吃呢?生活中,很多人有这样的疑问。对此,华南农业大学食品学院教授赵力超告诉《生命时报......[详情]

    2018-07-17 14:11:47
  • 一款养心汤 助你益气滋阴

    小暑将到,一年中最热的时候也即将到来,人们除了普遍感觉疲乏燥热、心悸气短之外,食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害心脾。广东省人民医院中医科副主任医师林举择提......[详情]

    2018-07-17 14:03:29
  • 家有过敏娃 不妨长期记录孩子饮食起居

    儿童是过敏性疾病的高发人群,最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性结膜炎。宝宝爱揉眼睛、连续打喷嚏,甚至睡觉打呼噜......[详情]

    2018-07-17 14:01:34
  • 牛油果怎么挑选 吃对了才更有加倍的丰胸效果
    牛油果怎么挑选 吃对了才更有加倍的丰胸效果

    牛油果能丰胸吗牛油果能丰胸吗?答案可以告诉你是可以的,牛油果对于女性来说全身都是宝,因为牛油果中含有的维生素e是直接促进女性胸部发育的,而鲜奶和核桃......[详情]

    2018-07-16 17:42:14
  • 小龙虾为什么那么贵 2018小龙虾多少钱一斤
    小龙虾为什么那么贵 2018小龙虾多少钱一斤

    小龙虾为什么那么贵如今夏季吃小龙虾已经风靡全国,很多人反映小龙虾再次涨价,是什么让小龙虾摇身变成了贵族?小龙虾价格之所以涨,主要是因为今年初南方的极......[详情]

    2018-07-16 17:10:11

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