食疗养生

  • 野山参怎么吃效果最好,你会吃吗?

    大家都知道,人参是一种非常有营养的食物,大多数人都会使用人参来滋补自己,以此来让自己的身体更加健康。而在其中,最受人青睐的是野山参,因为野山参大多生长在崇山......[详情]

    2019-04-16 17:50:49
  • 生姜怎么保存,一些小窍门告诉你!

    姜作为我们饮食中的调味品,不管是炒菜做饭还是炖肉煲汤,自然少不了它的身影。有的时候超市打折搞促销,家人经常会买很多生姜屯在家中备用,不过买多了吃不完的话,姜......[详情]

    2019-04-16 17:50:45
  • 薜荔果怎么做凉粉?薜荔果怎么吃?

    说到薜荔果,相信很多人都没有听说过。薜荔果是一种不太常见的水果,我们平常接触到薜荔果的机会很少。实际上,薜荔果是一种十分好吃的水果,而且薜荔果不仅可以作为水......[详情]

    2019-04-16 17:50:32
  • 大葱怎么保存才能长时间新鲜不坏

    在调味品里面,出场率最高的接受度最高的使用范围最大的就是大葱了,几乎在每家每户的餐桌上都能看见他的身影。郁郁葱葱,翠绿雪白的身段,更惊讶于他的美味,作为调味......[详情]

    2019-04-16 17:49:50
  • 菜太咸了怎么办才能马上解决

    每家每户都会准备饭菜,特别是午饭和晚饭,我们对这两顿饭都看的很重要。相信各位做过饭的人多多少少会碰见这种情况,一不小心盐放多了,菜太咸了怎么办?菜太咸的话会......[详情]

    2019-04-16 17:49:36
  • 减肥吃凉皮可以吗
    减肥吃凉皮可以吗

    冬天吃面皮你能保暖,夏天吃你能消暑,春天吃你能解乏,秋天吃你能凉皮去湿,凉皮真可谓是四季皆宜、不可多得的天然绿色无公害食品。《本草纲目》上说:米能养脾,麦能......[详情]

    2019-04-16 17:49:22
  • 吃木耳能减肥吗?原来它还有这么多好处

    木耳是我们生活常见的一种植物。在小时候就听老人说多吃木耳可以让头发变的又黑又亮,所以现在小编也是非常爱吃木耳的。那么网上有人问小编了,吃木耳是不是真的可以减......[详情]

    2019-04-16 17:48:10
  • 椰子怎么打开吃椰肉简单方便

    椰子作为一种美味又营养的水果深受广大人民群众,不仅是口感丰富,而且消暑解渴,在夏天的时候是再好不过的选择了。椰子,阳光,沙滩,然后悠闲地躺在沙滩上,沐浴在阳......[详情]

    2019-04-16 17:47:52
  • 西兰花怎么切,一起看看吧

    西兰花是一种营养含量高,价值也极其高的蔬菜。人的身体每天都需要摄入一定的能量,这不仅需要肉类,也需要摄入一定的蔬菜瓜果。光是蔬菜本身含有丰富的营养物质是不行......[详情]

    2019-04-16 17:47:38
  • 吃橙子减肥,是真的吗?

    橙子是最常见的水果之一,受到了很多人的喜爱。橙子富含大量的维生素C,每100克橙子中大约含有47大卡的热量,一个橙子所含的大卡大概只有80,所以许多瘦身的人......[详情]

    2019-04-16 17:04:36
  • 大家知道干竹笋怎么做好吃吗?

    这里的干竹笋,就是我们常说的盐笋,就是将小竹笋经过人工筛选,蒸煮,风干,然后制成的产品。这样的干竹笋需要筛选鲜嫩、长短适宜、无污染的新鲜的竹笋制成。干竹笋都......[详情]

    2019-04-16 17:04:32
  • 肥而不腻,肥肉怎么做好吃?

    说起肥肉,眼前立刻显现出白花花的肉。很多人是拒绝肥肉的,觉得吃肥肉,会增加胆固醇,而且家里老人常说,吃肥肉身上长肥肉。不过也有很多朋友就是喜欢吃肥肉,无论是......[详情]

    2019-04-16 17:04:18
  • 山药怎么炒好吃?原来它还有这么多好处

    山药是我们生活中最常见的一种药材了。我们通常都是用它当做辅料来煲汤喝的,味道非常的鲜美香嫩。山药本身的营养价值也是非常高的,对我们的身体有许多好处,那么山药......[详情]

    2019-04-16 17:04:14
  • 蜂蜜减肥效果,蜂蜜减肥的7个正确吃法

    蜂蜜,营养价值丰富,味道甜美,大家都很喜欢吃。不知道你们有没有听过蜂蜜减肥,蜂蜜减肥是时下一种十分流行的减肥方法。蜂蜜本身就有非常好的减肥效果,搭配其他食材......[详情]

    2019-04-16 17:04:10
  • 学生减肥早餐,快来了解一下吧

    社会的高速发展,肥胖已经成为当前较为严重的问题了。肥胖在学生群体里是不可忽视的问题之一,在这个以瘦为美的时代里,任何人都不想变成一个胖子,学生因为还在发育期......[详情]

    2019-04-16 17:03:56

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