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文章来源:新怒江网:饭菜网    发布时间: 2020-05-26 15:00:06  【字号:      】

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   正文第二十五章

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 牛肚适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人食用。但由于动物内脏的胆固醇含量高,血脂高的人应忌食本菜。

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 嫩豆腐洗净,切方块,用开水煮2分钟,去除石膏味,沥干水分。。

 起锅加油,倒入牛肉末和豆瓣酱炒出香味,放入辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、料酒、盐、蒜末,炒到入味,放入豆腐块和鸡汤,用小火焖成浓汁,加入水淀粉勾芡,放入葱末、花椒粉、味精即可。。

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 水煮牛肉。




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