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文章来源:酷狗:饭菜网    发布时间: 2020年06月07日 18:00  【字号:      】

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 2、随即将适量蒸鸡的汤,加入少许味精烧开,浇在鸡上即可。

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青笋炒、烧、煮、煨、炖等烹饪方法皆可,宜与香菇、猪肉、鸡肉、鲫鱼、干贝等搭配同食。。

 *蒜苗100克。

 3、炒锅里倒入适量油,置火上烧热,倒入鸡蛋液炒熟捞出待用;把炒锅洗净,重新下油上火,下肉丝炒散,加入黄花、木耳和炒好的鸡蛋,同炒片刻,烹入勾好的调味汁,炒匀即可。。

 台湾五分彩软件下载白金作用与功效2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。。

 本菜具有健脾益胃、润燥生津、清热解毒等功效。其中,豆腐中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分,具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。此外,豆腐中丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长。。




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