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  • 茄汁通心粉

    职责18641 发表于 2018-07-13

    准备食材番茄洗净,切丁,备用将意面放进开水中煮熟,水中放点盐和滴几点油。煮熟后捞出,过冷开水后,到点橄榄油,拌匀,备用。...

  • 番茄秋葵虾仁烘蛋

    dwdwd 发表于 2018-07-02

    1.准备好食材后,虾去壳除肠洗净,用盐、胡椒粉拌匀,加粟粉、拌入酒及油2.起锅,烧开水下秋葵氽烫后捞出,过凉3.番茄去皮...

  • 蒜香芝士焗大虾

    nannan1989 发表于 2018-07-02

    1.买了盒装的对虾,个头挺大的,每一只都比我的手掌还要长2.把虾枪剪掉,挑出头部沙包,然后把须腿都剪掉,背部切开,挑出虾...

  • 土豆鲜蘑沙拉

    xueping 发表于 2018-06-12

    材料:土豆、胡萝卜、红彩椒、口蘑、黄瓜 调味:黑胡椒、橄榄油、盐 装饰:沙拉酱(可省略或改用辣椒粉、芥末酱代替)将土豆、...

  • 牛肉披萨

    oiygfds234 发表于 2018-06-11

    1.牛柳切成细丝,用4勺大喜大烤肉酱、少许色拉油腌制半个小时左右2.,杂蔬粒入开水锅中焯烫备用3.将面团的所有材料放入面...

  • 海鲜果蔬意粉沙拉

    quzhong 发表于 2018-06-07

    锅中放适量橄榄油,下入蒜末煸炒,蒜末炒香色泽微黄后关火晾凉备用。把通心粉下入开水锅中煮熟。把通心粉煮到六成熟时倒入土豆丁...

  • 香酥龙利鱼排

    yaoeryi 发表于 2018-05-18

    准备材料龙利鱼去头剥皮,将肉片下,用盐和胡椒粉腌制先蘸干面粉,再拖鸡蛋液,然后裹上面包糠入6-7成热油锅炸至金黄色捞出沥...

  • 橄榄菜苦菊杂拌

    yoyoz 发表于 2018-05-18

    1.准备原料。2.苦菊切成细段。3.白菜也切成细段。4.加入适量的橄榄菜。5.加入适量芝麻油拌匀。6.装盘后加入少许炒熟...

  • 双花蝴蝶虾

    aaaa9342 发表于 2018-03-22

    将基围虾去头去皮, 用刀从虾背上剥开;去掉虾线后,在中间划一小口,将虾尾从洞中穿出;处理好的虾仁中加入姜片,蛋清,生粉,...

  • 月饼水果沙拉

    猪尾巴 发表于 2018-03-05

    1.苹果、梨子、猕猴桃、火龙果、香蕉、洗净去皮2.原料切丁放入容器内3.原料切丁放入容器内4.月饼切开,5.放入容器内6...

  • 菠萝意面沙拉

    泡泡蛙 发表于 2018-03-01

    1.将菠萝罐头、黄瓜、火腿分别切成小块,洋葱切成小粒。2.煮半锅开水,滴入几滴橄榄油,放入意面,中火煮几分钟至熟。3.捞...

  • 简易营养土司早餐

    蛋堡 发表于 2018-02-23

    平底锅加热,加入一点点橄榄油,煎鸡蛋,单面煎煎半分钟后(鸡蛋还没有固定的时候)放入土司,盖在鸡蛋上,轻轻压压煎大概半分钟...

  • 自由派披萨

    蓝天白云 发表于 2018-02-22

    将材料放入面包机和面15分钟揉面光滑之后取出放8寸模中进行发酵40分钟用叉刺洞放入烤箱200度烤制15分钟将洋葱油煎一下...

  • 糖醋拌菜

    yayayi 发表于 2018-02-08

    材料:红黄彩椒、黑木耳、花生米、洋葱、水萝卜 调味:香醋、白砂糖各适量锅置火上倒入少许油,放入花生米,小火炸脆盛出备用。...

  • 鲜虾三角脆底批萨

    909059607@ 发表于 2018-02-06

    准备的用料。鲜虾提前去壳。加入烤肉料腌制4小时左右。下锅炒变色就可以。面粉加盐,发酵粉,新奥尔良烤肉料(3克左右)揉成光...

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