【食材别名】：大蒜、胡蒜、紫皮蒜、独头蒜
【食材热量】：126大卡（100克）
【食量建议】：每次1~4瓣
【适宜人群】：一般人群均可食用
【禁忌人群】：眼疾患者、十二指肠溃疡患者忌食
蒜+鸡胸脯肉:两者功用相佐
蒜+柴鸡:两者功用相佐
蒜+鸡肉:两者功用相佐
蒜+鸭肉:中毒
蒜+三黄鸡:两者功用相佐
蒜+蜂蜜:导致腹泻
蒜+芒果:使皮肤发黄
蒜+鲫鱼:会上火
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