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绿豆芽

绿豆芽分类:蔬菜、药食,蔬菜类

【食材别名】:巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心

【食材热量】:18大卡(100g)

【食量建议】:每餐约30克

【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:脾胃虚寒者忌食

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