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肉苁蓉的做法大全

肉苁蓉分类:蔬菜、药食,药食

【食材别名】:沙漠人参、肉松蓉、纵蓉、地精、金笋、大芸、黑司令、马足、马芝、寸芸

【食量建议】:一日为10到15克,每次6到9克,亦可用至30克

【适宜人群】:一般人均可食用,适宜性功能衰退的男子,月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者

【禁忌人群】:阴虚火旺、大便泄泻者忌服

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