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栗子的做法大全

栗子分类:果品类,干果类

【食材别名】:板栗,毛栗

【食材热量】:185 大卡(100克可食部分)

【食量建议】:每次10个约50克

【适宜人群】:一般人群均可食用

【禁忌人群】:糖尿病人忌食 脾胃虚寒、消化不良者忌食

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