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姜的做法大全

姜分类：蔬菜、药食,蔬菜类

【食材别名】：生姜、黄姜、均姜

【食材热量】：41 大卡（100克可食部分）

【食量建议】：每次约10克

【适宜人群】：一般人群均可食用。 适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。

【禁忌人群】：阴虚内热及邪热亢盛者忌食。

内热者忌食

姜做法大全 营养价值与功效 食物相克表
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