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发菜的做法大全

发菜分类:水产类,藻类

【食材别名】:地毛、旃毛菜、地毛菜、仙菜、净池菜、头发菜、龙须菜、猪毛菜

【食材热量】:189大卡(100g)

【适宜人群】:一般人都可食用

【禁忌人群】:平素脾胃虚寒,大便溏薄之人忌食

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