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豆腐(北)的做法大全

豆腐(北)分类:豆乳蛋类及制品,豆及其制品

【食材别名】:软玉

【食量建议】:成年人每天约80克,儿童每天约50克,孕妇或重体力劳动者每天约100克

【适宜人群】:一般人群均可食用。

【禁忌人群】:豆腐消化慢,小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。

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