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紫薯的做法大全

紫薯分类：蔬菜、药食,蔬菜类

【食材别名】：黑薯

【食材热量】：82 大卡（100克）

【食量建议】：每次一个约130克

【适宜人群】：一般人群均可食用

【禁忌人群】：湿阻脾胃、气滞食积者应慎食

紫薯做法大全 营养价值与功效 食物相克表
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