饮食健康

  • 鲜榨果汁婴幼儿不宜多喝 一岁内宝宝最好不要常喝

    为了让宝宝多喝水,多补充维生素,很多家长会给宝宝喝鲜榨果汁,认为既营养又可以补充水分,而且果汁酸酸甜甜的口感也深得宝宝的喜爱。然而,近日网上有文章提醒,不建议一......[详情]

    2018-05-15 09:31:22
  • 红茶也有保质期:密封罐装容易贮藏、干燥环境以防霉变

    红茶和普洱茶都属于发酵茶,因此不少认为红茶也能存放很长时间。事实上,红茶如果存放太久,品质会大大降低,香气减弱,汤色变差,味道也没那么浓郁纯正,甚至发霉变质......[详情]

    2018-05-15 09:31:14
  • 吃了那么多奶油 你知道天然奶油与人造奶油的区别吗?

    过生日吃蛋糕几乎成了当下年轻人的“标配”,而奶油蛋糕因其味道美味深受年轻人的欢迎。除了过生日外,奶油蛋糕还会出现在我们生活中很多重要的场合。然而,你注意到没......[详情]

    2018-05-14 13:34:41
  • 米和面谁更养胃?更利于减肥

    作为世界上最主要的两种主食,米和面到底谁更好的争论一直没有停过。真相是什么?让我们从各个角度进行详细分析。谁更营养《中国食物成分表》中的数据显示,跟同等重量的大......[详情]

    2018-05-14 13:34:35
  • 大蒜炝锅会引发癌症?

    到什么季节,就会折腾一下当季食物,食品造谣者又出动了,这不,“大蒜炝锅会引发癌症”被制成了视频节目,硬是让朋友圈里恐慌一片。昨天,武汉市食品药品监督管理局专家康......[详情]

    2018-05-14 11:40:30
  • 远离会厌炎少吃辛辣刺激食物

    急性会厌炎是耳鼻喉科的急重症之一,是可能危及生命的疾病。急性会厌炎病情进展迅速,多数患者经及时治疗可获得痊愈。少数病人可因病情凶险,很快窒息,死亡率较高。一旦患......[详情]

    2018-05-14 11:40:25
  • 揭开百香果的营养真相

    百香果是原产于南美洲的一种水果,后来扩散到世界各地的热带和亚热带地区,在中国南方也有很多种植。如今,关于它的营养功效传说有很多,它真有那么神吗?说法一:含有丰富......[详情]

    2018-05-14 11:37:54
  • 肉制品存在不少健康隐患:导致超重肥胖、诱发慢病风险

    火腿、培根、午餐肉、腊肠……市面上的加工肉制品真不少,其风味独特,食用方便,深受大家喜爱。然而,美味的背后存在不少健康隐患。含盐量高。无论中式还是西式的......[详情]

    2018-05-14 11:37:47
  • 维生素最怕五个字:精、水、碱、氧、盐

    众所周知,维生素是人体不可缺少的营养物质,平衡膳食有助我们从食物中摄取充足的维生素。然而,有些维生素比较“脆弱”,尤其面对以下几个字时,更容易损失。精。......[详情]

    2018-05-14 11:37:35
  • 牛奶保质期与防腐剂无关

    细心的消费者可能会发现,超市里不同牛奶的保质期相差很大,有的只能保存5天,有的长达6个月,进口牛奶甚至长达一年。有说法称,牛奶的保质期越长,添加的防腐剂越多......[详情]

    2018-05-14 11:37:26
  • 挑土豆,看看孔

    现在正是新老土豆交替的季节,市场上不仅有老土豆、新土豆,还有翻新的老土豆。大家挑选时要注意以下三点,第一,看看孔。通常新土豆的孔要浅一些,老土豆的孔则要深一些,......[详情]

    2018-05-14 11:37:19
  • 蔬菜界的营养冠军:蘑菇助补钾、菠菜叶酸高、彩椒维C多

    春末夏初,草长莺飞,应季蔬菜也多了起来,它们在营养上有哪些优势呢?萝卜缨,补钙冠军。萝卜缨是萝卜的叶子,也叫莱菔叶,营养价值很高。一般而言,钙含量达到1......[详情]

    2018-05-14 11:37:01
  • 自制枇杷膏真能治病吗?

    眼下,正是枇杷大量上市的季节,网络上不少人晒出自制枇杷膏的步骤和照片,引来不少人效仿。据称,自制枇杷膏具有止咳化痰的作用,真是这么一回事吗?对此,记者采访了有关......[详情]

    2018-05-14 11:36:55
  • 这些清洗蔬菜的误区,你中了几招?

    做菜前必不可少的一道工序就是清洗蔬菜,有人喜欢先洗后切,有人则喜欢先切后洗,有的人认为怎样都行……但是,虽然看着是非常简单的程序前后的问题,实际上会直接影响蔬菜......[详情]

    2018-05-14 11:36:49
  • 吸烟者福音!研究表明新鲜果蔬能缓解肺功能衰竭

    法国健康杂志《TOPSANTE》援引《欧洲呼吸学杂志》一项研究结果称,对于有10年烟瘾的人,其肺功能会逐渐下降,但包含苹果和西红柿等新鲜果蔬的饮食可以缓解肺......[详情]

    2018-05-14 11:36:30