饮食健康

  • 蔬菜虽好,但吃不对小心要你命!

    蔬菜里富含维生素和膳食纤维,每天多吃一些蔬菜,身体才会健康。但是你知道吗?如果蔬菜吃不对,就会引起中毒。我们必须谨慎对待。容易引起中毒的蔬菜常见的有以下八种......[详情]

    2017-08-18 11:09:17
  • 日常吃水果误区有哪些 16个水果误区你不得不知道

    水果富含多种维生素,能养颜排毒、改善身体状况等等。但是,吃水果一定也要小心,避免掉进误区。下面小编就给大家总结一下吃水果的几大误区。1、人工合成VC无法......[详情]

    2017-08-18 11:09:13
  • 吃盐需要注意什么 盐吃多了小心长斑
    吃盐需要注意什么 盐吃多了小心长斑

    盐在人们日常生活中是必须的调味剂,以前因为缺盐很多人都患上了大脖子病,现在这个时代很多东西是可以供应及时了,人们就有了另外的问题了,吃盐过多的危害出现了,像......[详情]

    2017-08-18 11:10:19
  • 夏季防暑 多备防暑药和防暑饮品

    夏季由于天气的原因,会让很多生活习惯发生改变,家里要常备一些防暑药可以注意防暑,防暑饮品也是不错的选择!家庭常备的防暑药仁丹能清暑祛湿。主治中暑......[详情]

    2017-08-14 15:34:26
  • 夏季有皮炎 首先要防暑有皮炎

    夏天是一个细菌病毒繁殖旺盛的季节,很多人会因此患上皮肤病,皮炎就是夏天很容易患的一种疾病,而且还容易反复发作,那么这事什么原因引起的呢?再怎么处理呢?下面我......[详情]

    2017-08-14 15:34:22
  • 夏天宝宝发烧 宝妈该如何护理

    夏天天气多变,很多宝宝的身体都会出现一些小问题,比如凉感冒发烧。宝宝发烧之后,妈妈们应该要悉心照顾和护理,减轻宝宝的病情。那么夏季宝宝发烧怎么护理呢?夏......[详情]

    2017-08-14 15:30:03
  • 有效清洁血管的六种食物

        绿茶 绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质,可以防止微血管壁破裂出血,还可以降低胆固醇,抑制动脉粥样硬化。大蒜 大蒜除能降低血脂外,还具有阻止斑......[详情]

    2017-08-14 15:28:32
  • 什么时候喝酸奶最好 喝酸奶需要注意什么
    什么时候喝酸奶最好 喝酸奶需要注意什么

    酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天小编就告诉您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。(图片来源于网络)......[详情]

    2017-08-14 15:31:47
  • 男人喝红糖水 缓解疲劳抗衰老

    一说起红糖水,很多人马上会联想到:那是给女人喝的!其实,红糖是未加精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质,可以驱寒暖胃,重点是并非“女性专用”,男人喝红糖水......[详情]

    2017-08-10 16:30:49
  • 6种排毒食物,排毒又瘦身

    现在很多人都运动的很少,星期天大部分都留在家里上网或者看电视,这样就导致我们身体内会积累很多毒素,今天就跟大家讲一下6种给身体排毒的食物,既排毒又瘦身!......[详情]

    2017-08-10 16:29:31
  • 冠心病吃什么缓解病情 冠心病吃什么水果好?

    冠心病的另一个名字就是缺血性心脏病。无论是什么病,饮食都是最重要的,一个好的饮食方案对病情会有很大的帮助,那冠心病吃什么缓解病情呢?冠心病饮食食谱1......[详情]

    2017-08-10 16:24:17
  • 降低胆固醇吃什么好 11种食物更有效

    胆固醇如果过高的话,很可能会引起心脏病等一系列的疾病,最重要的事增加了心血管疾病的发生率,可见胆固醇过高的话会给生活带来很大的影响,因此在日常生活中要慢慢调......[详情]

    2017-08-10 16:23:23
  • 贫血怎么办 贫血吃什么可以补血
    贫血怎么办 贫血吃什么可以补血

    在生活中,尤其是在天气炎热的夏天,很多人都会有贫血的情况,贫血症一般表现为:发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠,甚至月经失调等等,长期性的贫血会对身体造成很大的影......[详情]

    2017-08-10 16:31:20
  • 夏天长痱子 巧用瓜果去除

    天气炎热,在这种高温闷热的环境下,汗液不易蒸发,很容易让人长痱子。又痒又痛,苦不堪言。那么,夏天长了痱子怎么办?让我们一起来看看生活中如何巧妙利用瓜果蔬菜来......[详情]

    2017-08-08 11:01:59
  • 肾不好?小心老得快!

    肾是人体五脏之一,是身体重要的器官。我们想要保护的不止是肾脏,还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。因此,保护肾脏是很重要......[详情]

    2017-08-08 11:01:56

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