饮食健康

  • 清热消暑,水翁花粉葛薏米煲鲫鱼

    最近气温升高,雨水增多,时下不仅手足口病高发,而且泌尿系感染、胃肠炎腹泻等疾病也显著增多,其原因主要与体内伏热有关,因此时下的主要保健方向是清热凉血,尤其是......[详情]

    2018-06-22 13:47:17
  • 吃反季蔬菜、蜂王浆、速生肉会早熟?

    这两天有条新闻,让妈妈们尤其关心:深圳一个5岁的女宝宝出现了早熟症状,医生检查后发现,竟然是吃了一些食物造成的。新闻里,列举了诸多种会导致早熟的食物,比如反......[详情]

    2018-06-22 13:47:06
  • 长期吃柠檬 防骨质疏松

    最近,日本广岛大学柠檬健康科学项目组一项新研究表明,长期食用柠檬能够促进钙质吸收,预防骨质疏松症。此次,广岛大学研究人员招募40名中老年女性参试者,让她......[详情]

    2018-06-22 13:45:42
  • 孕期饮食知多少

    母亲是生命的缔造者、哺育者,她们饱尝怀胎的艰辛,忍受分娩的痛苦,将一个个鲜活的生命带到人间。得知新生命即将到来,那个曾经冰棍、甜品不离手的女孩,开始小心翼翼......[详情]

    2018-06-22 11:42:08
  • 夏季白癜风患者饮食注意什么?
    夏季白癜风患者饮食注意什么?

    夏季的到来,对于白癜风患者来说是很烦恼的,因为夏天皮肤容易被外在的刺激影响,对白癜风的治疗而言,白癜风饮食是患者们需要引起重视的,夏季是白癜风病情恶化的季节......[详情]

    2018-06-22 11:40:26
  • 贫血吃什么好 贫血的人不能吃6种食物

    贫血的人不能吃什么咖啡咖啡中含有多酚类物质与铁形成难以分解的盐类,抑制了铁的吸收,对贫血的人来说,是非常不适合的。咖啡不能长期饮用,即便不贫血都......[详情]

    2018-06-22 09:15:34
  • 冬瓜是解暑法宝 推荐2款冬瓜食谱

    冬瓜是葫芦科草本植物冬瓜的果实。在《神农本草经》中记载道,冬瓜,称之为“水芝”。冬瓜皮、肉、籽、瓤都有药用价值,在我国的南方地区,5月多就已上市,属夏秋季节......[详情]

    2018-06-22 09:14:22
  • 长痱子,绿豆冬瓜煲海带

    天气刚开始热,很多孩子就长了痱子,让家长头痛不已。一旦开始长痱子,很难有快速有效的治疗办法,重点还是在预防。中医认为,盛夏时节,暑热夹湿,蕴结肌肤,导致毛孔郁塞......[详情]

    2018-06-22 09:12:27
  • 消暑饮料,各有各的口味

    炎炎夏日,喝一杯消暑饮品,那感觉别提有多爽了。在我国,很多地方都有自己特色的消暑饮品,它们的营养如何?喝时应该注意啥?在家如何制作?老北京酸梅汤生津止渴“铜碗声......[详情]

    2018-06-22 09:12:10
  • 糖友喝点山药南瓜粥

    糖尿病患者的饮食管理非常重要。中医认为,糖尿病病机特点为阴虚燥热,随着病情迁延日久,长则数年,短则数月,阴损及阳,就会导致气阴两伤。在此推荐一道山药南瓜粥:取生......[详情]

    2018-06-22 09:08:29
  • 茶是夏天好伴侣 喝对了能护心

    茶是夏天的好伴侣,但对于心血管病患者也存在一定禁忌,只有喝对了,才能护心。今天为大家介绍喝茶的学问。绿茶,配点柠檬。绿茶中富含儿茶酚等多酚类化合物,对于......[详情]

    2018-06-21 16:39:52
  • 10种茶千万别喝 味道不好还伤身

    变质茶茶如果不妥善储存,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶、节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好......[详情]

    2018-06-21 16:39:46
  • 七种饮食习惯 大脑老得慢

    随着身体机能衰退,老人脑力也逐渐变慢。你知道吗?老人坚持7种饮食习惯,可延缓认知功能衰退。1.控制热量。控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素......[详情]

    2018-06-21 16:39:21
  • 天气炎热 4款补气茶饮最该喝

    天气炎热,人们贪凉饮冷容易伤津耗气;人的腠理开泄,多汗等可导致气随津脱……《黄帝内经·素问》有云“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”,也就是说,气足的......[详情]

    2018-06-21 16:39:02
  • 球迷需警惕!熬夜吃烧烤易造成精子畸形

    “烧烤当中广泛存在的苯并芘,会造成精子畸形率的升高,从而影响男性生殖健康。”北京协和医院泌尿外科副教授樊华指出,盛夏时节,又恰逢世界杯,不少男士会熬夜吃烤串......[详情]

    2018-06-21 16:38:14

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