饮食健康

  • 口气很重脸上长痘?该给脾胃排毒了
    口气很重脸上长痘?该给脾胃排毒了

    (吃什么都不香、口气很重、睡觉总是流口水、脸上痘痘不消停、肚子里面老有气、大便不成形、什么都没干也觉得累……如果你出现了以上的症状,快给你的脾排排毒吧。......[详情]

    2016-08-28 12:54:35
  • 排毒食物 清肠养生吃出美丽
    排毒食物 清肠养生吃出美丽

    寒冷的冬季,人们喜欢吃热乎乎、火辣辣的食物,这样就给我们的身体带来了极大的负担,这时候身体毒素日积月累,会影响到身体健康。所以在冬季我们需要给我们的身体清清......[详情]

    2016-08-28 12:55:18
  • 早上起来口苦怎么办 3款养生食疗帮你解决
    早上起来口苦怎么办 3款养生食疗帮你解决

    有些人早上起来会遇到这种情况,就是感觉口苦,像吃了苦东西一样,中医认为,早上起来口苦主要是由于湿热引起的,饮食不合理、生活不规律、口腔发炎等也易出现口苦。那......[详情]

    2016-08-28 12:55:56
  • 常吃4种养生食物 帮你疏通血管畅快轻松
    常吃4种养生食物 帮你疏通血管畅快轻松

    要防止血管过早老化,我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗,以下4种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效。大蒜含挥发性辣素,可消除......[详情]

    2016-08-27 12:46:47
  • 4种食物帮你改善发质 拥有如水般柔顺头发
    4种食物帮你改善发质 拥有如水般柔顺头发

    拥有一头柔顺、浓密、有光泽的秀发是女性梦寐以求的,很多女性为了护理头发也付出了不少努力!很多人都会定期去美容院做护理,进行价格不菲的医学治疗,以及通过某些天......[详情]

    2016-08-27 12:45:38
  • 养生谎言还需警惕 揭开2大食物相克谎言
    养生谎言还需警惕 揭开2大食物相克谎言

    我们身边总是流传着各种各样的食物相克传言,很多人都被这些相克食物给吓着,有的家庭主妇甚至还必备一张“食物相克表”才敢下厨煮菜。究竟这些食物相克传言是真是假呢......[详情]

    2016-08-27 12:44:52
  • 体臭从哪来 注意5种食物会引起体臭
    体臭从哪来 注意5种食物会引起体臭

    体臭从哪来呢?体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致,而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现,食用大蒜和洋葱等食物后,其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放,......[详情]

    2016-08-26 14:35:16
  • 哪些食物会引起体臭
    哪些食物会引起体臭

    很多朋友不能理解,为什么自己身上会有体臭,体臭除了与身体状况有关外,与所吃的食物也有一定关系。那么你知道哪些食物会引起体臭吗?下面让我们一起来了解下哪些食物......[详情]

    2016-08-26 14:28:44
  • 多吃柑橘防抑郁数

    据显示,全球超过3.5亿人患抑郁症,而且女性患者症状比男性严重。《美国临床营养学杂志》近日刊文指出,美国哈佛医学院和布莱根妇女医院的研究者发现,食用黄酮类食......[详情]

    2016-08-26 13:47:47
  • 面包、大蒜、西红柿等 这六种食物别放冰箱

    冷冻、保鲜是冰箱的最大用途,但有些食物冷藏后反而会加速腐败变质,口感变差,甚至影响冰箱内其他食物。英国《每日邮报》近日总结了不宜放进冰箱的几种食物。1.......[详情]

    2016-08-26 13:47:21
  • 红皮鸡蛋VS白皮鸡蛋哪种更营养?
    红皮鸡蛋VS白皮鸡蛋哪种更营养?

    市面上有两种鸡蛋,红皮和白皮,到底哪种营养更好呢?核心提示:对于鸡蛋,大家都不陌生,对于我更是离不开鸡蛋,除了每天早上当早餐外,它还是一种方便菜,做法迅速......[详情]

    2016-08-26 11:35:41
  • 研究:吃米饭不易发胖

    【环球网综合报道】据英国《每日邮报》8月23日报道,米饭属于抗性淀粉,能迅速转化为能量消耗掉,不会导致发胖。多年来,碳水化合物一直被视为减肥中的大忌。不......[详情]

    2016-08-26 11:28:29
  • 睡不好,饮食怎么调

    夜色已深,可你还在辗转反侧数着绵羊,难以入眠?此时不妨通过调整饮食来让自己睡个好觉。首先,补够镁和钙。《欧洲神经学杂志》发表研究指出,在深睡眠阶段,体内......[详情]

    2016-08-26 11:27:35
  • 中医茶饮消脂减肥效果佳 节食者推荐喝乌龙茶

    中药减肥有一个好处就是不仅能安全减肥,还可以美白皮肤,对身体也是很有好处的,对于身体里面的毒素也是有很好的排毒作用。以下几款茶饮品,就从药用效果替你消脂减肥......[详情]

    2016-08-25 13:56:09
  • 秋季谨防小儿腹泻 推荐5款食疗方

    由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟,因此,每到10月份到次年2月份容易感染轮状病毒而发生腹泻。一般秋季腹泻的病程为5—10天,如......[详情]

    2016-08-25 13:55:21

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