• 干炒娃娃菜

    vhgjdf1326 发表于 2018-01-29

    1.准备食材2.娃娃菜洗净切块3.准备海米和小红辣椒4.锅热放油、油热将海米和小红辣椒放入5.红辣椒出香味将娃娃菜放入翻...

  • 豆苗肉丸汤

    意大利 发表于 2018-01-27

    原料猪肉、姜剁成泥肉馅加生抽、黑胡椒粉、淀粉顺时针搅拌上劲后加入鸡蛋继续搅娇好的肉泥用小勺舀入烧开水的锅里一个个放入全部...

  • 白芷炖香菇

    战争中15614 发表于 2018-01-17

    葱姜分别切丝(段)、片香菇去柄一切4瓣锅上火,倒入植物油至7成热入葱姜爆香续入白芷翻炒均匀再续入香菇翻炒2分钟加入适量清...

  • 海鲜小豆腐

    呆楞 发表于 2018-01-16

    豆腐脑、莴苣叶。大虾仁。开水淖一下。放入容器过凉水、控干水。莴苣叶切碎、海米切成玉米粒大小的粒。葱、姜切末、蒜切片备用。...

  • 丝瓜肉丸子汤

    ning 发表于 2018-01-15

    猪肉洗净,搅成肉末,加盐、鸡精、白胡椒,老姜洗净、拍碎加入肉末中,拌匀。用手做成肉丸子。丝瓜洗净,切小块。开大火,炒锅加...

  • 鞭笋棱瓜

    青草平果 发表于 2018-01-15

    鞭笋去壳,喜欢,切短。棱瓜去皮,喜欢,切块。锅中放油,先炒鞭笋。倒入棱瓜一起炒。加点盐,继续炒。最后微微加点水,炒熟。

  • 核桃梨糖水

    坏小孩 发表于 2018-01-15

    1.准备好材料2.将核桃砸成两半3.把核桃仁弄出来4.加上冰糖5.将雪梨去皮6.切块放核桃仁和冰糖上面7.加水8.放锅里...

  • 紫薯粥

    我是水儿 发表于 2018-01-12

    1.大米淘洗干净。2.用水泡15分钟。3.锅里烧开水。4.大米控干水分,倒入锅里。5.用勺子搅拌,防止粘底。6.盖上盖子...

  • 黄瓜盅

    贱贱 发表于 2017-12-01

    1.选一根比较粗的黄瓜。2.黄瓜洗净去皮切长段。3.挖净中间的籽备用。4.葱剁碎,备用。5.五花肉剁成泥。6.加进葱末,...

  • 小雪节气精品料理:龙筵冬虫夏草炖童子鸡

    小小养生 发表于 2016-11-25

    童子鸡洗净备用(可切成小块,也可以选择整只下锅炖煮,根据个人喜好而定)。冬虫夏草、洗净去泥沙,枸杞、老姜洗净备用,所有材...

  • 冬季御寒食谱:龙筵冬虫夏草瘦肉粥

    小小养生 发表于 2016-12-02

    1. 龙筵冬虫夏草洗净备用;2. 可以在菜市场购买绞好的肉也可以选择自己在剁,当然自己剁的肉肯定比外面买的要好很多啦;3...

  • 寒露养生食谱—龙筵冬虫夏草炖鸭

    小小养生 发表于 2016-10-07

    虫草用清水洗净泥沙,备用老鸭洗净,切块,至于切块的大小可以更具大家的饮食习惯来定;倒入适量黄酒拌匀、去味(黄酒倒入拌匀即...

  • 金玉满仓——松仁玉米

    梦昭雪 发表于 2016-08-30

    葱切小片用温开水浸泡片刻。松子放入锅中小伙炒香,稍上色即可。豇豆洗净用开水烫熟。炒锅中加少许油将豇豆煸炒并撒少许盐拌炒均...

  • 龙筵虫草瘦肉养生汤

    小小养生 发表于 2016-07-27

    将龙筵冬虫夏草挑选出来,然后清洗干净。去市场上购买纯素肉,然后回家清洗干净。将泽泻,决明子,白芍等药材准备好,并清洗干净...

  • 蔬菜粥

    我信 发表于 2016-05-03

    买的干的橄榄菜,提前泡好准备好食材锅里做水,水开大米淘好备用将米下锅中八成熟的时候,加蔬菜,适量的盐和胡椒粉煮好的时候,...

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