食疗养生

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    一个鸡蛋五种功效 这样烹饪最营养

    鸡蛋好吃、有营养,是一种老少皆宜、人人爱吃的食品,但以下几个关于鸡蛋的说法,你都知道吗?健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神.......[详情]

    2017-04-21 11:19:27
  • 山竹营养营养价值高 教你如何选购出新鲜山竹

    山竹,这种水果有很多人并不是很了解。因此,山竹的营养价值有很多是鲜为人知的。同时,在选购和吃法上就会觉得比较陌生。在这里,要为大家介绍的就是山竹的营养和选购.......[详情]

    2017-04-13 11:01:11
  • 消炎防癌进口菜竟然是它
    消炎防癌进口菜竟然是它

    菠菜改善支气管炎预防结肠癌菠菜原产地于尼泊尔,又于647年从印度传到中国,在11世纪时,又经由北非传到了欧洲。凡是用菠菜做的美食都被贴上了“佛罗伦萨”的.......[详情]

    2017-04-11 14:02:36
  • 吃这四种素食的功效完胜肉类
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    1、红薯:补虚乏、益气力营养分析红薯是粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力.......[详情]

    2017-04-06 10:58:08
  • 一个鸡蛋五种功效:健脑益智还防癌

    鸡蛋好吃、有营养,是一种老少皆宜、人人爱吃的食品,但以下几个关于鸡蛋的说法,你都知道吗?健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系.......[详情]

    2017-04-01 10:34:01
  • 一个鸡蛋的五种健康功效

    鸡蛋好吃、有营养,是一种老少皆宜、人人爱吃的食品,但以下几个关于鸡蛋的说法,你都知道吗?健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系.......[详情]

    2017-04-01 10:29:46
  • 牛油果的营养价值和功效 牛油果有哪些作用

    牛油果是一种有着“森林黄油”美称的水果,同时牛油果也是一种集粮油果一身的热带亚热带保健果品。牛油果也因为其丰富的营养价值被吉尼斯世界纪录认为是世界上最有营养.......[详情]

    2017-03-31 10:33:30
  • 春天吃黑木耳对健康五大好处 你知道吗

    黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。.......[详情]

    2017-03-30 11:20:35
  • 不同颜色蔬菜抗癌奇效各不同!

    素食中即使是同一种或同一颗蔬菜的不同部位,由于颜色不同,维生素的含量也不同。那么不同颜色的蔬菜分别有哪些抗癌效果呢?让小编给你介绍一下不同颜色的抗癌素食。.......[详情]

    2017-03-29 11:26:23
  • 黑木耳对健康的五大好处不得不看

    黑木耳,又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等,是生长在朽木上的一种食用菌,因其颜色淡褐、形似人耳,而得名。是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。.......[详情]

    2017-03-28 14:20:09
  • 一日吃三枣终生不显老
    一日吃三枣终生不显老

    俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加.......[详情]

    2017-03-27 14:33:37
  • 小白菜的营养价值要远高于大白菜
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    小白菜的营养价值要远高于大白菜我们常吃的小白菜都有什么营养,有什么养生疗效?你是否想过,如果没有想过也不要紧,如果有兴趣了解。就看下面小编给大家讲解小白菜营.......[详情]

    2017-03-24 10:44:41
  • 天热了胃口变差,来一碗酸甜可口、营养丰富的罗宋汤吧!
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    天热了胃口变差,来一碗酸甜可口、营养丰富的罗宋汤吧!原料:牛肉土豆胡萝卜洋葱番茄番茄酱黑胡椒面粉盐糖黄油生姜料酒1、牛肉冷水下锅.......[详情]

    2017-03-24 10:44:40
  • 处暑节气吃什么对身体有益处??处暑食谱推荐
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    处暑节气吃什么对身体有益处??处暑食谱推荐夏天过的很快,马上就迎来处暑了。处暑到了,在饮食上应该做一些调整,在饮食需求上也要有所变化。处暑应该吃什么呢?看看.......[详情]

    2017-03-24 10:44:40
  • 茄子的营养大部分都在皮里,带皮吃茄子可以促进维C吸收
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    茄子的营养大部分都在皮里,带皮吃茄子可以促进维C吸收?日常生活中,茄子有多种食用方法,那么怎么吃才是最健康呢?1.茄子的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮.......[详情]

    2017-03-24 10:44:39

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