食疗养生

  • 9种食物专治口腔溃疡

    现在已经进入了寒冬,人们都想要吃一点暖身的东西,但是暖身的同时又很容易导致身体上火,一些人上火就很容易表现在嘴角或者是脸上,口腔溃疡是很常见的一种上火表现,......[详情]

    2017-12-04 15:20:37
  • 常对电脑的女性,记得多吃这3种食物

    现在电脑及手机的普及,很多人在生活中的大部分时间都是面对着电脑和手机,这样对眼睛的伤害是很大的。那么在日常生活和工作中我们如何保护自己的眼睛呢?下面就来看一......[详情]

    2017-12-04 15:20:34
  • 吃螃蟹不能吃什么 螃蟹怎么吃最健康

    吃螃蟹不能吃什么螃蟹不能和什么一起吃红薯:红薯和螃蟹不能一块食用,否则容易导致腹痛腹泻,严重的还会导致结石。蜂蜜:螃蟹和蜂蜜都属凉性食物,因此......[详情]

    2017-11-30 17:01:14
  • 银耳莲子汤怎么做 银耳莲子羹的做法和功效

    百合红枣莲子银耳汤的做法:1.银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用2.砂锅中注入......[详情]

    2017-11-30 17:01:11
  • 红薯是冠军蔬菜 冬季养生吃红薯有7个好处

    冬季,散发着诱人香味的烤红薯成了街头独特的一道风景线。红薯有养胃、暖胃的功效,当冷空气来袭时,吃一块红薯,你会立刻感到温暖舒心。而事实上,红薯的好处还远不止......[详情]

    2017-11-30 11:18:58
  • 香菇干不要泡发了,这样做2分钟搞定,太实用了!

    香菇、木耳、腐竹都好吃,但泡发需要很长时间,但学会了这一招,泡发干菜只需要2分钟,赶快来试试!01泡发香菇香菇很美味,但泡发需要很长时间,做饭......[详情]

    2017-11-30 11:18:28
  • 菊花茶的副作用,这5种人惹不起

    很多人尤其是女性朋友都很喜欢喝一些菊花茶,而且菊花茶确实对身体有一些好处,功效也很不错,但是殊不知菊花茶也是有副作用的,特别是下面要说的五种人,真的不适合喝......[详情]

    2017-11-30 11:18:21
  • 喝排毒润肠粥,快速告别小肚腩

    女性减肥最多的就是要减掉自己的小肚腩,尤其是现在的女性白领,经常坐在电脑前,肚子上的肉肉越来越多,怎么也无法减掉。今天小编就给大家介绍几款排毒润肠的粥喝喝,......[详情]

    2017-11-30 11:18:14
  • 火锅盛行,多吃些预防便秘的食物

    火锅在这个时节特别受欢迎,亲朋好友围在一起,既能御寒又能吃吃喝喝吃个痛快。可是,聚会一多,就会有上火便秘的现象,严重还会出现痔疮,下面小编给大家介绍了一些冬......[详情]

    2017-11-30 11:14:14
  • 老人健忘,吃这些可增强记忆力!

    人一旦上了年纪之后,身体各项机能开始走下坡路,尤其是记忆了开始衰退,对于老人来说,健忘是一种非常常见的病症。饮食上,有哪些食物可以增强记忆力?吃什么能增......[详情]

    2017-11-30 11:14:00
  • 熬夜之后要排毒,女生们吃什么好?

    现在熬夜的人越来越多,女生们也不在少数,要知道熬夜的危害还是很大的。如果必须要熬夜的话,那在熬夜之后一定要吃一些排毒的食物,否则时间长了对身体的危害还是很大......[详情]

    2017-11-30 11:13:46
  • 想养胃,记牢5个原则

    现代人胃不好的情况很常见,这和我们日常的饮食习惯有很大的关系,那么怎么吃对胃更好呢?养胃的一些下习惯有哪些呢?什么时候要让肠胃得到充分的休息呢?下面就跟着小......[详情]

    2017-11-30 11:11:44
  • 红糖姜茶不能随便喝,这4个时间别喝

    很多女性在来月经之前或者是来月经时期,来调理痛经喝的,但是女性朋友们要知道,红糖姜茶在4个时期里是不适合喝的,下面就来看一下是哪四个时期吧!1:孕期......[详情]

    2017-11-30 11:11:41
  • 巧用5个方法清掉脾毒

    脾对于身体来说是很重要的消化代谢器官,一旦脾功能出现问题,不仅消化系统会受到影响,连皮肤等等都会受到影响。那么脾积毒都有哪些症状呢?怎么清理脾毒呢?一起来了......[详情]

    2017-11-30 11:11:27
  • 身体缺钾怎么补 这些食物补钾快

    钾对于人体来说起着很关键的作用,所以在日常生活中我们要注意补钾。如果身体缺钾怎么补呢?吃什么食物补钾快呢?和小编一起来了解一下吧。缺钾吃什么补的最快?......[详情]

    2017-11-30 11:11:03