食疗养生

  • 不爱单宁?你可以试试这些红葡萄酒
    不爱单宁?你可以试试这些红葡萄酒

    单宁是红葡萄酒的灵魂,它会给你的口腔带来一种涩感。这种涩感是由单宁和口腔唾液中的蛋白质进行反应而产生的。有很多人因为不幸品尝过单宁紧涩甚至非常粗糙的红葡......[详情]

    2016-07-23 09:12:52
  • 粗粮吃出了胃溃疡 专家:养生没有定律 要因人而异

    听说吃粗粮有益健康这位大伯照本宣科吃了三年结果——粗粮吃出了胃溃疡专家:养生没有定律要因人而异■专家名片王来法:杭州江南胃胆病研究所所长,杭......[详情]

    2016-07-23 09:12:10
  • 吃海胆季节到 紫海胆驾临
    吃海胆季节到 紫海胆驾临

    紫海胆最清甜文/图羊城晚报记者王敏海胆可说是最具“内在美”的家伙,藏身海洋深处,外壳有层层棘刺,看上去简直就是最不像食物的食物。谁知道剖开那......[详情]

    2016-07-23 09:10:54
  • 夏季减肥最有效方法:苹果牛奶减肥法
    夏季减肥最有效方法:苹果牛奶减肥法

    苹果牛奶减肥法之所那么受欢迎,在于这个减肥法可以让减肥朋友们不需要花太多时间进行持久战就能快速地瘦下三到五斤了,实施这个减肥方法的时间两天即可,因此可以随自......[详情]

    2016-07-23 09:10:03
  • 夏季可以吃哪些助眠食物?
    夏季可以吃哪些助眠食物?

    夏季炎热的天气除了影响人的睡眠之外,还会对睡眠质量起到重要影响作用。失眠是现代人比较常见的,而常吃安眠药对人又有副作用,想要助眠可以吃哪些食物呢?下面跟着小......[详情]

    2016-07-23 09:09:28
  • 绿豆南瓜汤 清热祛火 解暑必备
    绿豆南瓜汤 清热祛火 解暑必备

    给大家推荐一款消暑汤——绿豆南瓜汤。这款汤入口清淡,回味微甜,口感绵软。希望大家喜欢~绿豆性味甘凉,有清热解毒、利尿明目的功效。夏季高温,人们出......[详情]

    2016-07-23 09:08:53
  • 均衡营养的食谱适合青少年长身体
    均衡营养的食谱适合青少年长身体

    均衡的营养是每个人都需要的,但是在人生不同的成长的阶段,需要的营养也是有所不同的,青少年的健康一直是人们所关注的问题了,吃什么食物可以保持他们的健康发育呢,......[详情]

    2016-07-23 09:07:37
  • 熬夜看球 真汉子必备超实用开蚝技能
    熬夜看球 真汉子必备超实用开蚝技能

    先不说吃生蚝到底能不能唤醒你心底猛兽,光是开生蚝的动作就足够Man了。一手举蚝一手执刀,刀转蚝启,伴着淋漓汁水入口,吃的和看的都过瘾。生蚝怎么选?......[详情]

    2016-07-23 09:06:53
  • 山楂泡水喝的禁忌
    山楂泡水喝的禁忌

    我们都知道山楂是一种很好的消食保健的食品,很多人都会食用山楂来达到助消化的目地,还有些人会拿山楂泡水喝,其同样具有很多功效作用,但是你知道山楂泡水喝的禁忌吗......[详情]

    2016-07-22 15:22:17
  • 山楂泡水喝的功效
    山楂泡水喝的功效

    山楂本身是不可多得的保健食品,众所周知,山楂具有很好的助消化功效,因此很多人都会经常食用山楂,但也也有人拿山楂泡水喝,那么你知道山楂泡水喝的功效吗?下面就让......[详情]

    2016-07-22 15:15:23
  • 夏季失眠吃什么
    夏季失眠吃什么

    失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致......[详情]

    2016-07-22 14:38:53
  • 失眠吃什么 5种安神粥
    失眠吃什么 5种安神粥

    半夜经常失眠并不是一件很好的事情,失眠不是一种物理性伤害的疾病,但是却会伤及精神健康,所以要慎重对待失眠。那么夏季失眠吃什么好呢?下面让我们一起来了解下5种......[详情]

    2016-07-22 14:30:58
  • 夏日失眠安神吃什么水果
    夏日失眠安神吃什么水果

    夏季天气炎热,很多人在夜晚总是睡不着,即使开着风扇空调还是一样,翻来覆去,久久才能入睡,第二天又没有精神,学习工作效率持续下降,特别的苦恼,怎样才能睡好呢?......[详情]

    2016-07-22 14:20:30
  • 失眠了怎么办 失眠安神吃什么水果好
    失眠了怎么办 失眠安神吃什么水果好

    是否有晚上经常睡不着,或者半夜失眠的经历呢?其实现在很多人都这样,由于学习、工作、生活上的压力不断的增加,神经总是高度紧绷着,要不就是因为其他原因,半夜难免......[详情]

    2016-07-22 14:15:14
  • 喝什么粥润肠通便
    喝什么粥润肠通便

    由于日常生活的不当,人难免有便秘拉肚子的时候,而在便秘的时候尽量不要吃一些比较硬的食物,可以喝一些润肠通便的粥来治疗便秘。那么你知道喝什么粥润肠通便吗?下面......[详情]

    2016-07-22 14:04:53

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