食疗养生

  • 调理宝宝肠胃不好的3大招
    调理宝宝肠胃不好的3大招

    在照顾孩子的成长过程中,妈妈除了要照顾好孩子的生活饮食以外,还需要注意孩子的一举一动,及时发现孩子的不适。那么如果自家孩子肠胃不好,妈妈们该怎么调理呢?药物......[详情]

    2017-12-11 15:56:07
  • 肠胃不好的人不能吃什么?
    肠胃不好的人不能吃什么?

    1、肠胃不好要少喝豆浆豆浆营养丰富,很多人上班的时候都喜欢喝一杯。不过,对于肠胃不好的人来说,并不适合饮用豆浆哦。这是因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和......[详情]

    2017-12-11 15:40:03
  • 冬天用好一块姜 大病小病都怕它

    中国有句古话叫“冬吃萝卜夏吃姜”。因为夏天人们常吃很多冷饮、凉的食物,脾胃的阳气很容易受损。我们吃点姜,就可以防止出现这个问题。而冬天气候干燥,空气中缺少水......[详情]

    2017-12-11 15:38:50
  • 香菜好吃,但是感冒口臭的最好不要吃

    香菜,又称芫荽、胡荽、香荽等,属伞形科植物。是一种带有辛辣清香气味、能祛腥解腻的蔬菜,大者用于凉菜的点缀或汤菜的调味,亦可腌渍食用或当作香料。香菜有哪些......[详情]

    2017-12-11 14:52:38
  • 这些常见的蔬菜,吃法要注意了

    新鲜蔬菜都含有大量的水分,淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少,不能用来做主要的供能食物,近年来,吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗,你可能吃错了.........[详情]

    2017-12-11 14:52:04
  • 冬季怎么吃姜

    俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,因此不少人认为冬天就不宜吃姜,事实上,寒冷的冬季吃点姜,除了一般的保健作用外,还能起到防寒的作用。冬季吃姜有什么好处?防寒:人......[详情]

    2017-12-11 14:48:44
  • 怎么喝水?喝水的最佳时间是什么时候?

    喝水的最佳时间1:睡了一晚之后,身体里面的水分会得到大量的流失,因此起床之后要先喝一杯水,这样可以为身体及时补充水分,还可以帮助肝肾排毒,喝水之后建议3......[详情]

    2017-12-11 14:23:44
  • 橄榄油怎么吃 常见的6种橄榄油的食用方法

    橄榄油怎么吃橄榄油的食用方法直接吃橄榄油作为一种食用油是可以生吃的,并且生吃橄榄油还有不少好处,橄榄油里面含有丰富的维生素,以及各种抗氧化成分,因......[详情]

    2017-12-11 14:22:45
  • 人参怎么吃 人参的吃法和功效

    人参在中医中的介绍是:味,甘、微苦、温。就是指人参带有一点的甜味又有苦味,药性偏温和。人参带有一点的甜味又有苦味,药性偏温和其功重在大补正元之气,以......[详情]

    2017-12-11 14:21:49
  • 吃橙子的好处,养颜美容还瘦身

    橙子的营养价值吃橙子的好处橙子因为酸甜多汁,并且含有大量的维生素而广受好评,其实橙子除了含有丰富的维生素C,其它维生素、以及钙等微量元素也十分丰富,还......[详情]

    2017-12-11 13:53:20
  • 黑芝麻和白芝麻各自的功效

    白黑芝麻的功效与作用黑芝麻补钙:黑芝麻具有药用食用两种功效,里面含有优质的蛋白质、微量元素、以及不饱和脂肪酸、维生素、黑色素,补钙功效媛媛超过牛奶......[详情]

    2017-12-11 13:51:44
  • 女人吃什么可以排毒养颜 3款经典秋季排毒养颜食谱

    女人吃什么可以排毒养颜秋季排毒养颜食谱芹菜芹菜里面含有丰富的高纤维,因此绝对是一种十分高效的排毒佳品,想要排毒适量吃芹菜,可以将身体里面的毒素废物......[详情]

    2017-12-11 13:51:10
  • 这些长寿食物吃多了也伤身?
    这些长寿食物吃多了也伤身?

    对于现在大部分人来说,饮食是不规律的,睡眠是不正常的。所以导致很多人的胃都不是很健康。胃不好,不吃辛辣食物就可以了吗?其实还有些蔬菜,吃多了也会伤胃。1......[详情]

    2017-12-08 16:38:23
  • 秋季美味,无独有“藕”

    常言道:不时不食。意思就是不是应季的食物不要吃,要吃应季的食物。在这个天干物燥并且莲藕成熟的季节,它就成为了我们滋补润燥的不二之选。掘地三尺见真身藕......[详情]

    2017-12-08 16:38:09
  • 备孕妈妈看过来,孕前饮食禁忌要知道

    虽然人们总说,结婚是人生当中的一件大事。但相对于婚后的女人而言,生儿育女或许比结婚更为重要。健康备孕,应该做好哪些准备?专家建议,妇性备孕前期,最好避开......[详情]

    2017-12-08 16:38:01

微信公众号