雾霾笼罩,鼻子不通不妨喝5种茶【精华】

发布时间:2017-05-11 11:47:37 1260人浏览 0人参与讨论

惠普生物—王

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虽然已经气温上升,天气渐渐热了起来,但是雾霾还是很严重。鼻炎喷雾研发者表示在雾霾如此严重的情况下,除了做好必要的防护工作外,不妨多喝以下5种茶。

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1、橘皮茶

制法:取新鲜橘皮、红糖、红茶各适量,放入杯中用开水冲泡,代茶饮用即可。

功效:中医认为,新鲜橘皮具有消炎、杀菌、祛风寒、安神助眠等功效。和红糖、红茶一同冲泡,是驱霾、防感冒的良方。

2、姜片茶

制法:取生姜、红茶适量,放入锅中,加入适量清水煎茶汤,早晚热饮。

功效:姜片性温味辛辣,归肺脾胃经,能发汗解表、温中止呕、温肺止咳。雾霾天里喝点姜片茶,可以护肺、防感冒。

3、二花茶

制法:取菊花、金银花、绿茶各适量,用开水冲泡,代茶饮用。

功效:菊花味甘苦性微寒,具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。而金银花同样是抗炎解毒、清热清肺的佳品。两者与绿茶一同冲泡,可以清咽驱燥,提高咽喉抵御病菌入侵的能力。

4、萝卜茶

制法:取萝卜适量,加入食醋少许以及红茶适量,加水煎茶汤,一日三次热饮。

功效:萝卜具有清热生津、凉血止血的功效,而红茶预防感冒的功效则非常好。在这款茶饮中加入少许食醋,可以利用其杀菌的作用,帮助预防上呼吸道感染。

5、葱白茶

制法:取适量大葱白洗净切碎,与红茶一同煎茶汤,一日三次热饮。

功效:葱白味辛性温,可疏肝通络,宣通上下阳气,发汗解表。而红茶则具有清热解毒、提神消疲以及杀菌的功效。两者一同冲泡饮用,可有效预防和减轻感冒引起的发热等症。

鼻炎喷雾研发者提醒大家对抗雾霾天气,从日常饮食、饮品做起,千万不可忽略雾霾对人体健康的影响哦。

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