香肠
  • 香肠 的营养价值
别名:
  • 腊肠、南肠、灌肠
做法:
使用提示:
  • 每餐约20克

食疗作用:

  • 香肠可开胃助食,增进食欲。

相关人群:

一般人群均可食用;
儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食;肝肾功能不全者不适合食用。

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原料介绍:

以猪或羊的小肠衣(也有用大肠衣的)灌入调好味的肉料干制而成。香肠一般指猪肉香肠,全国各地均有生产,名品有广东腊肠、四川宜宾广味香肠、山东招远香肠、武汉香肠、辽宁腊肠、贵州小香肠、济南南肠、正阳楼风干肠和江苏香肠等;按风味分,有五香香肠、玫瑰香肠、辣味香肠等,各有特色。

其他相关:

中国香肠约创制于南北朝以前,始见载于北魏《齐民要术》的“灌肠法”,其法流传至今。中国灌肠香肠不加淀粉,可贮存很久,熟制后食用,风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,远胜于其他国家的灌肠制品,是中华传统特色食品之一,享誉海内外。

食物营养成分查询
每100克香肠的营养成分
    • 热量:508千卡
    • 硫胺素:.48毫克
    • 钙:14毫克
    • 蛋白质:24.1
    • 核黄素:.11毫克
    • 镁:52毫克
    • 脂肪:40.7
    • 烟酸:4.4毫克
    • 铁:5.8毫克
    • 碳水化合物:11.2
    • 维生素C:0毫克
    • 锰:.36毫克
    • 膳食纤维:0
    • 维生素E:1.05毫克
    • 锌:7.61毫克
    • 维生素A:0微克
    • 胆固醇:82毫克
    • 铜:.31毫克
    • 胡罗卜素:4.8微克
    • 钾:453毫克
    • 磷:198毫克
    • 视黄醇当量:19.2微克
    • 钠:2309.2毫克
    • 硒:8.77微克
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