- 西瓜子仁的做法
共4个菜谱
/201009081945182623350.jpg)
/201009081740041310882.jpg)
- 西瓜子仁的营养价值
-
-
西瓜子仁的营养分析
1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效； 2. 西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁； 3. 含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃； 4. 西瓜子有止血的 ...
-
每100克西瓜子仁所含的营养成份
- 热量:556千卡
- 硫胺素:.2毫克
- 钙:0毫克
- 蛋白质:32.4克
- 核黄素:.08毫克
- 镁:1毫克
- 脂肪:45.9克
- 烟酸:1.4毫克
- 铁:4.7毫克
- 碳水化合物:3.2克
- 维生素C:0毫克
- 锰:1.21毫克
-
西瓜子仁的制作指导
- 西瓜子仁的营养价值
-
- 更多 西瓜子仁介绍
-
为双子叶植物药葫芦科植物西瓜的种仁，西瓜子是深受人们欢迎的休闲食品之一，是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。
- 更多 水果类其他原料
-
