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海白菜的做法大全

海白菜分类:水产类,藻类

【食材别名】:海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜

【食材热量】:63大卡(100g)

【适宜人群】:一般人均可食用,适宜小便不利、水肿、高血压、心血管病等患者

【禁忌人群】:孕妇及脾胃虚寒者应忌食慎食

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