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大蒜（白皮）的做法大全

大蒜（白皮）分类：蔬菜、药食,蔬菜类

【食材别名】：蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜

【食材热量】：126大卡/100g

【食量建议】：每次20～50克

【适宜人群】：一般人都可食用。大蒜特别适宜肺结核、癌症、高血压、动脉硬化患者。

【禁忌人群】：阴虚火旺、目口舌有疾者，胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病患者，眼病患者，正在服药的人忌食

做法大全 营养价值与功效 食物相克表
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