• 黑木耳骨头汤

    o15340 发表于 2018-06-19

    1.干木耳提前泡发备用。2.龙骨清洗干净。3.把龙骨放进锅中,加足够的水,两片姜,滴上几滴白醋,开火煲,水开后转小火煲2...

  • 牛油果焗虾仁

    H24657 发表于 2018-06-19

    准备材料。南瓜切小块,鲜虾去头剔去虾肠。南瓜用微波炉加热2分钟至熟,鲜虾放锅中煮熟捞出。煮熟的虾剥去外壳切成小与南瓜相同...

  • 胡萝卜玉米红枣鸡汤

    ijj223 发表于 2018-06-15

    1.胡萝卜切滚刀块,玉米切段,红枣去核备用。2.鸡肉洗净斩大块备用。3.所有材料加足量清水大火烧开后转小火,煲1小时。4...

  • 扬州狮子头

    music 发表于 2018-06-14

    肥肉瘦肉各500g葱姜煮成水备用将肥肉瘦肉分别切成黄豆粒大小加盐,鸡精,鸡蛋一只,生粉少许,葱姜水搅拌均匀。取250g肉...

  • 清蒸鸡

    micheal237 发表于 2018-06-13

    土鸡半只,去掉鸡屁股,鸡肚里的内脏等杂物全部清理掉,用清水冲洗至没有血水用2克的盐,5ML生抽和5ML料酒擦鸡身,加入姜...

  • 芹菜萝卜肉馅饺子

    昆仑狒狒 发表于 2018-06-12

    1.萝卜洗净后擦成丝,再放盐腌10分钟就会出很多的水,挤掉多余的水分,然后剁碎。2.芹菜用开水烫一下,也一样剁碎。3.粉...

  • 土豆鲜蘑沙拉

    xueping 发表于 2018-06-12

    材料:土豆、胡萝卜、红彩椒、口蘑、黄瓜 调味:黑胡椒、橄榄油、盐 装饰:沙拉酱(可省略或改用辣椒粉、芥末酱代替)将土豆、...

  • 菠菜蛋花粥

    好豆维维 发表于 2018-06-11

    1.准备好食材2.大米淘好,加适量水煮熟3.鸡蛋打匀4.菠菜洗净切碎5.把鸡蛋液倒人锅粥6.放下菠菜碎7.搅拌好煮开8....

  • 排骨核桃莲藕砂锅煲

    dnpbk68532 发表于 2018-06-08

    排骨解冻,莲藕去皮洗净,切块, 核桃用开水泡一下,去衣。排骨用开水焯一下,捞出。取砂锅,放适量水,放下排骨,放姜,葱结,...

  • 养生三宝粥

    LADY-MEIME 发表于 2018-06-07

    1.准备三种食材(燕麦,大米,小米)2.将材料混和后淘洗3.淘好的三种食材4.将红薯切成均匀的块5.将所有材料放入炖锅6...

  • 莲藕胡萝卜猪骨汤

    阿牡 发表于 2018-06-07

    1.准备好原料;2.煮锅内倒入适量水,放入姜片,中小火加热;3.与此同时,猪骨头洗净,冷水入锅,焯掉血水;4.胡萝卜去皮...

  • 莲藕胡萝卜猪骨汤

    阿牡 发表于 2018-06-07

    1.准备好原料;2.煮锅内倒入适量水,放入姜片,中小火加热;3.与此同时,猪骨头洗净,冷水入锅,焯掉血水;4.胡萝卜去皮...

  • 海鲜果蔬意粉沙拉

    quzhong 发表于 2018-06-07

    锅中放适量橄榄油,下入蒜末煸炒,蒜末炒香色泽微黄后关火晾凉备用。把通心粉下入开水锅中煮熟。把通心粉煮到六成熟时倒入土豆丁...

  • 白果玉米排骨汤

    yuanyuan 发表于 2018-06-06

    1.排骨斩成块2.玉米切段3.锅内加水放入排骨焯水,捞出4.白果去皮、去芯5.沙锅中另加水,放入排骨、葱、姜段烧开6.然...

  • 香芹拌香干

    H19527 发表于 2018-06-05

    1.芹菜摘净叶子,切段备用2.香干洗干净切丝用温开水泡,中间换水再泡3.锅中烧水,水烧开加点盐和点油把芹菜倒入锅中焯水,...

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