• 红豆粽巧变健康糯米粥

    咱当兵 发表于 2017-01-20

    粽子如果是冷冻过的,最好先用微波炉化冻,然后用勺子打散。南瓜切小丁。红枣用热水浸泡洗净。蜜豆建议使用真空包装拆封即食的,...

  • 玉米粥

    qianqian23 发表于 2017-01-19

    1.玉米珍用清水漂洗两遍2.加1小勺碱面(苏打)3.1500ml水烧开4.倒入玉米珍5.大火滚开,用汤勺不停的搅拌,以免...

  • 螃蟹粉丝煲

    mimiyy20 发表于 2017-01-11

    1.准备好食材2.粉丝用清水浸泡一下捞出3.螃蟹用刷子刷干净,去底盖,瓣开,去掉鳃,胃,切半4.在螃蟹上拍些淀粉5.锅里...

  • 红豆花生米薏米粥

    H19022 发表于 2017-01-10

    1.准备食材:红豆、花生米、薏米2.用清水泡洗3.放入电高压锅4.加入适量纯净水5.选择豆类、时间预约到次日清晨5:00...

  • 虾皮萝卜丝汤

    光阴 发表于 2017-01-03

    原料:白萝卜一根,粉丝、虾皮少量,姜将萝卜切丝、姜丝少许。水开后,将萝卜丝倒入,焯烫片刻捞出,去除萝卜的辣气。炒锅内倒油...

  • 清香榴莲酥

    依邪 发表于 2017-01-03

    准备牛油。切少许牛油片。(看做多少用料)将牛油放入微波炉叮30秒融化。将三勺面粉放入牛油里。将面粉和融化的牛油混合成粒状...

  • 【养生汤煲】薏米冬瓜汤

    風読み 发表于 2016-12-28

    薏米准备好。冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用。冬瓜切成1.5公分半的厚片。薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变...

  • 安神粥

    ehcoo 发表于 2016-12-26

    1.准备半小碗小米。2.用水淘净备用。3.准备适量百合,不要太多。4.放入水中泡一会儿,洗净。5.准备适量莲子,带芯莲子...

  • 银耳莲子炖瘦肉

    ez1228 发表于 2016-12-18

    1.莲子、淮山和银耳提前一晚上泡发好,银耳撕成小朵备用;2.瘦肉切片,用开水焯掉血水后备用;3.红枣洗净去核,枸杞子洗净...

  • 小米粥

    天禧佳缘 发表于 2016-12-16

    1.小米备用2.把小米掏三遍3.放入适量水4.插上电,20分钟5.这样小米粥就做好了

  • 芹菜土豆丝

    uswzsgt1hq 发表于 2016-12-16

    1.1、芹菜洗净切段,土豆切丝,瘦肉切片,葱花、蒜片备好。2.2、锅内油开,葱花、肉片爆锅。土豆丝下锅,快速翻炒。添水微...

  • 花生酥饼干

    七夜 发表于 2016-12-13

    1.白糖加少许水熬出大泡即成糖浆2.糖浆里加入色拉油搅拌均匀3.过筛加入面粉、泡打粉、小苏打,加入蛋液搅拌均匀饧发一会儿...

  • 五色养生粥

    龙21258 发表于 2016-12-13

    原料准备好 桂圆去壳淘洗干净 浸泡30分钟放到电饭煲里煮30分钟以上 待黑米煮开就可以出锅了 黑米皮坚硬 最难煮晚餐喝上...

  • 小米胡萝卜芋头山药粥

    一颗苹果 发表于 2016-12-06

    山药芋头准备好小米准备好小米洗净山药芋头胡萝卜切块一起放入炖锅内开锅后计算时间半个小时熟了一道美味的小米蔬菜粥做好了

  • 炒猫儿面

    月光男孩 发表于 2016-12-03

    黄瓜洗净切成小丁。猪肉切成小丁。西红柿洗净切成丁。热锅下油,放入少许葱姜炝锅。放入肉丁炒至变色。放入黄瓜丁炒至断生。放入...

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