• 生拌西葫芦丝

    erck 发表于 2018-04-04

    1.准备好食材2.冲洗干净3.刨丝4.红辣椒切丝5.放入蒜蓉,倒入适量蚝油6.倒香油7.白糖8.加醋最后拌匀即可

  • 麻辣鸡丝凉面

    好聚好散 发表于 2018-04-03

    1.准备好所用食材。2.锅中注入水,加入鸡胸肉 葱姜 煮至10分钟。3.把煮好的鸡胸肉用冷水冲凉。4.用手顺着鸡肉的纹路...

  • 凉拌果仁鸡丝

    墨涵 发表于 2018-04-02

    准备材料鸡大腿焯水后,加桂皮香叶葱姜煮熟关火前10分钟加少许盐将腿肉撕成丝状,鸡皮切条摆盘备用香菜青红椒切碎香菜和青红椒...

  • 香芹五香豆

    王宇14216 发表于 2018-03-28

    原料图黄豆用水提前泡发锅中加盐,桂皮八角 花椒 盐小火煮黄豆香芹和切丁,辣椒切圈芹菜用水略微烫一下。盆中加入所有原料。先...

  • 田园贝壳面蔬菜沙拉

    a9689 发表于 2018-03-27

    1.所有的材料2.紫甘蓝切细丝、黄瓜切丁,草莓切小块3.山药和西芹切丁4.贝壳面放入热水中煮熟,然后过凉开水5.将(3)...

  • 辣凉面

    小飞象 发表于 2018-03-27

    待水沸腾下入面条将黄瓜去皮 切成丝,装干净的碗里放入冰箱冷冻层一会待用,放心吧不会那么快结冰的面到咬的来熟了,立刻捞出泡...

  • 豆沙馅

    海鸥17327 发表于 2018-03-26

    1.450克红豆提前浸一晚上,泡大了啊2.加适量水在电饭锅里煮熟,可先“煮饭”功能,再“煮粥”功能,大约一个半小时后才能...

  • 芒果味南瓜

    yejialei 发表于 2018-03-23

    1.南瓜去皮去瓤切成长条。2.入沸水锅中焯熟。3.芒果果珍加入纯净水调开。4.放入南瓜、蜂蜜调匀。5.入冰箱保鲜室密封一...

  • 凉拌北极贝杂菜

    fvdsg 发表于 2018-03-23

    1.准备食材:北极贝,黄瓜,胡萝卜,西芹2.黄瓜切块去囊切片。3.准备几粒香醋蒜米。4.将所有食材切小块。5.准备白醋,...

  • 土豆蕃茄沙拉

    食为天 发表于 2018-03-23

    黄瓜纵向一分为四后切成小片;洋葱不用太多,调味即可,切成比黄瓜片还小的丁,凉拌洋葱我一般只用洋葱心这部分,更嫩。土豆一分...

  • 凉拌甘蓝菜

    过儿10774 发表于 2018-03-23

    将2种甘蓝菜切丝,然后放在清水里洗干净沥干水分装在大碗里把花生米压碎,大蒜瓣切成末然后把蒜末和花生碎撒到甘蓝菜上再加入调...

  • 凉拌莴苣丝

    童童23925 发表于 2018-03-22

    莴苣一根加食盐一茶匙用手抓搓(卫生点,手上戴了一个保鲜袋)抓搓,使其快速出水出水后挤压出盐水加入喜欢的调料:生抽半勺、白...

  • 双花蝴蝶虾

    aaaa9342 发表于 2018-03-22

    将基围虾去头去皮, 用刀从虾背上剥开;去掉虾线后,在中间划一小口,将虾尾从洞中穿出;处理好的虾仁中加入姜片,蛋清,生粉,...

  • 碎拍黄瓜

    兰妹儿 发表于 2018-03-22

    1、黄瓜洗干净,用刀背拍碎,中间的瓜籽部分不要。2、切段。4、拍碎的黄瓜放在碗中,加入大蒜子、辣椒末、盐、生抽、醋、糖拌...

  • 开胃沙拉

    一一零 发表于 2018-03-20

    1.锅中水煮沸2.萝卜洗净切粒3.玉米切段再切粒4.马蹄去皮切四瓣5.水开放入玉米和红萝卜再次煮沸6.装盘7.吃时拌上沙...

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